кто не ест мясо?с тех пор,как вы перестали, внешне вы изменились?

у кого гемоглобин там упал? ! у меня был пониженный (не помню какой) , да и вообще кровь была "плохая" (врачи так сказали) , а теперь 156 (для женщины - даже многовато)

волосы выпадали, да, зато потом как полезли (в смысле поперли) пучками, чуть не челка выросла (я челку не ношу) , ногти крепче стали (не сразу, одно время ломались тоже)
кожа была жирная раньше, и вообще не очень (покраснения, точки и т. п.) , без тональника в люди не выходила. сейчас ничем таким не пользуюсь, а выгляжу гораздо лучше, чем раньше
год мясо не поесть и лишиться шевелюры - это не показатель вредности вегетарианства, это просто обновление организма
насчет выглядеть - мне говорят, что я стала выглядеть моложе (мне сейчас 29)

похудел чутка и легкость появилась.

Не ем 5 лет мясо. Худющая!!!

судя по певице Валерии-только похорошела)

Не ела мясо год, упал гемоглобин, стало плохо с волосами, ногтями, кожей. Поправилась потому что без мяса стало хотеть есть больше и больше и в основном углеводы, перекусы.
стала есть мясо опять- все нормально, похудела, пропали прыщи, стали крепкими ногти и гемоглобин в норме. :)

никак не изменилась, так как за питанием слежу дольше, чем не ем мяса. просто пропало желание его есть. даже не похудела ничуть (а я фигуристая девушка :)))

Я не ем мяса когда нет денег его купить. А так ела бы каждый день, наоборот, заболеваю если долго не ем и никогда не толстела от мяса. Просто надо больше двигаться и мясо не откладывается в животе, а превращается в энергию и здоровье. Сейчас, в холодное время года, как обойтись без наваристого мясного бульона и хорошего мяса с прожилками жира, я - никак, обязательно простужусь и заболею.

я вообще живых не ем

нет, только внутренне. Гемоглобин понизился сильно.

я. не ем уже 1 год, заметно похудела.