Сметана или майонез? Что любите? Что вредней или полезней? =)

Майонез состоит почти полностью из растительного масла. (1 яичный желток на 200 гр. масла) Поэтому с точки зрения полезности он не самый лучший продукт. Остальные добавки, входящие в состав майонеза не добавляют ему пользы. Уксус, соль, сахар, горчица. Сметана, конечно, предпочтительней. Все же там есть кое какие витамины, кальций и проч. Но с точки зрения полезности очень жирная (домашняя) ничего хорошего не приносит. Повышает холестерин. Поэтому для здоровья следует употреблять сметану самую не жирную. Это о полезности. А если о вкусе, то все наоборот. Чем жирнее, тем вкуснее. Отосится это и к майонезу и к сметане.

Смотря что и куда добавляете и смотря какая жирность, конечно салатики с майонезом вкусней., но его вполне можно заменить йогуртом, сметана 10 проентной жирности-вобще как вода, короче. все зависит от пригтовляемого блюда. а сама я сметану покупаю у частников, натуральную, а майонез делаю домашний....

И то и то-не очень. Самое любимое-оливковое масло, лимонный сок, мед, перец, соль. Можно французскую горчицу

Я люблю и майонез и сметану. Но майонез ем редко. Да и сметану, в основном, в супы.

Майонез - отрава! Сметана ( только настоящая )

Деревенская сметанка это было обьедение раньше в студенческие годы когда посылали в деревню та с домашней выпечки-ситным и сейчас как кот обьлизываюсь!

..сметану конечно.. Хумус, как приправа, тоже супер.... С брокколи особенно ! )

вкуснее майонез но полезнее конечно сметана.

Люблю и то и другое, но майонез вреднее, особенно сейчас магазинский, поэтому стараюсь делать сама))))))))))

Не употребляю ни одно, ни второе.

в майонезе пальмовый жир - вредный для здоровья )))))

Майонез употребляю крайне редко, по праздникам, да и то готовлю его сама из желтков, растительного масла, уксуса, горчицы, соли и сахара (магазинный сейчас несъедобен, к сожалению) . Сметаной тоже не особо злоупотребляю - ем в основном с борщами-супами, сырниками и варениками, так, без фанатизма. Летние салаты чаще - с растительным маслом, со сметаной изредка.

ем пельмени и супы тока с майонезом, а сметану просто с хлебом))

Майонез вреднее, конечно.

Сметана, только домашняя) полезнее и для меня вкуснее
Майонез - вредный, и не очень люблю я его, но все же редко ем)

Естественно сметана лучше на мой вкус)) )
Майонез, если он конечно не сделан в домашних условиях, сплошная химия!.. Последнее время я вообще от него отказалась... и вредный, и невкусный, и калорийный))... не вижу смысла есть такую пищу))

Сметана мне больше нравится, и она полезнее

сметана)