Прочее кулинарное
Сколько хлеба и булки в день вы едите? Слышала, если хочешь похудеть, не ешь ни хлеба, ни булки.. ) А вы как считаете?..
Ольга Полещук
1 883
а я вот хлеб полностю хлебцами заменила
Ольга Полещук
Спасибо за идею, правда мне не все хлебцы нравятся..Какие лучше что-ли выбрать? И сколько в день можно съесть хлебцев, есть ли и на них ограничение в вашем рационе?Спасибо!
Белого вообще никогда не ем, лет как 15.
Черного, когда очень хочется только. В неделю 2-3 кусочка максимум.
Вес держу нормальный.
Надо ограничивать мучное и жирное в первую очередь, поэтому хлеб на минимум.
Черного, когда очень хочется только. В неделю 2-3 кусочка максимум.
Вес держу нормальный.
Надо ограничивать мучное и жирное в первую очередь, поэтому хлеб на минимум.
Ем хлеб тольк утром и то мало. Не берите с меня пример. Теперь поправится не могу. Слишком похудела.
Ангелина Громова
81 904
Тоже слышала, стараюсь не кушать, НО !!!как удержаться когда мимо хлеба-завода идёшь и пахнет аж слюнки текут :-)
Ольга Полещук
Да, с запахом свежевыпеченного хлеба трудно бороться....а надо..)УДАЧИ!
я уже 4 года не ем ничего мучного и хлеб.. вкуса уже и не помню.. ах
Ольга Щербакова
30 668
У меня каравайчик ржаного хлеба "старосельского" в холодильнике вторую неделю лежит. Еще четверть осталась.
Марика ???????
22 454
Похудение-потолстение зависит от общего количества съеденных и израсходованных калорий, а в каких продуктах они будут содержаться абсолютно не важно.
Сказуля
6 872
Если вы опасаетесь булок, ешьте макароны.
Ольга Полещук
От макарон тоже поправляются...)
кусок хлеба с маслом с утра не помешает - это тоже углеводы и жиры они полезны и за день израсходуются, а вот от печенья лучше отказаться
Ольга Полещук
Вот-вот, "на больную, на мозоль"..:))..Спасибо, напомнили, печенье-моя слабость, ну чтож, последнее доем ( пол пачки) и все...:)
Правильно. И сладкое.
Анара Таштанова
523
Хлеб лучше исключить вообще, я ни ем, и ничего. хочется конечно, но сдерживаю себя. а вообще худею по принципу, хочешь кушать - пей стакан воды. И еще никакого сладкого, жареного и жирного, сейчас же лето, фрукты есть, да и от жары совсем есть не хочется
Лариса Тауи
501
Марика ???????
А витамины группы В откуда брать? Е, Н, РР, цинк, медь, селен, кремний?
Похожие вопросы
- Вы едите с хлебом или так? Меня с детства заставляли жрать с хлебом еду, дома, в школе везде! Я так и не стал .
- Много хлеба едите? Какой хлеб любите?
- А вы супы едите с хлебом ? Или без? А кто без хлеба ест, то с чем ? На что горчицу/хрен/сметану намазывать ?
- Сколько раз в день вы едите?
- Какой хлеб вы едите? Задумываетесь ли вы из какого сырья сделан хлеб,который вы едите?Должен ли хлеб быть полезен ?
- Вы едите хлеб только на завтрак? или на обед и ужин тоже? все блюда почти с хлебом?
- Сколько раз в день вы едите? Вы едите несколько раз в день плотно, или много раз в день по чуть-чуть?
- Хлеб - это продукт нищеты? С детства твердили - хлеб всему голова! Не выбрасывай хлеб! Ешь с хлебом! Но получается...
- Почему у нас все едят с хлебом?)
- Почему кто работал на хлебном - не ест хлеб, кто работал в кондитерской не ест пряники и торты, кто работал на птице-