скажите мне низкокалорийную пищу чтоб кушать не хотелось потом? я худею!

Самое простое нашинковать мелко капусту, потереть на крупной терке морковь, добавить мелкопорезанную головку шалота, посыпать сахаром, немного соли и оливкового масла, получается салат из продуктов, которые всегда есть в холодильнике)))))

покупай в супермаркетах продукты для диабетиков-они все низкаколорийные-там и конфеты, хлебцы, халва, печеньки...

Я лично от творога есть очень долго не хочу. Даже если он 0%.

Грибы, тушёные в йогурте без добавок

Вареная курина грудка. Очень низкокалорийно - на 100 г около 110 ккал, овощей к ней каких-нибудь, и будет тебе счастье

Низкокалорийная диета - это всегда тяжело и всегда хочется есть. Хорошо помогает препарат "Турбослим", аппетит сбивает.
Долгое насыщение дают только белки. Это куриная грудка без кожицы, творог обезжиренный, отварная говядина, варёное яйцо. Если очень хочется есть, а ты чувствуешь, что это будет излишне, выпей медленно, не торопясь, полстакана мясного или куриного бульона горячего. Обманешь голод на некоторое время.
И помни, что белок покидает желудок через два часа, через 4 часа ты снова хочешь есть. Так что есть надо через 2-3 часа, не дожидаясь состояния "глазами бы всё съел".
И ещё одна "обманка": Если хочешь есть, съешь медленно, тщательно пережёвывая, банан, запивая его минеральной водой без газа. Но калорийность банана, конечно, в дневной норме придётся учесть.

попил водички и радуйся, сильно жрать захотелось, открыл холодильник посмотрел и снова водички попил, я на двадцать кг так скинул

Стуши капусту. Низкокалорийная и полезная.