хочу постится, первый раз, подскажите, что можно кушать/пить? Спасибо

С ближайшего понедельника и до Пасхи нельзя будет кушать мясо, рыбу (кроме Благовещения и Вербного Воскресенья) , яйца, молоко и молочные продукты.

Зависит от поста - они разные, и зависит от работы - например грузчику можно и мясо.

Хочу.. . не хочу.. . Сначала в церковь, на причастие, потом получить благосллавление.. . пообщайся с батюшкой. Это тоже труд.

Смешно вам отвечают, право дело. Зайдите в церковь и там спросите. лучше священника никто не знает. Тем более, что вы конкретно хотите? Соблюдать весь церковный пост или просто для себя поститься (диетиться) . Разница-то большая. сейчас с 18 марта по 4 мая — Великий пост.
Первая седмица - время наиболее строгого соблюдения поста, исключающего из рациона мясные, молочные, яичные и рыбные блюда.
2-я и 3-я седмицы. По-прежнему Церковь рекомендует исключать из пищи все мясные, молочные, яичные и рыбные блюда. Тем неяснее следует делать замечание, что в духовных учебных заведениях по благословению священноначалия после первой седмицы и до начала Страстной седмицы (недели перед праздником Пасхи) , исключая седмицу после третьей Крестопоклонной недели Великого поста, разрешается вкушение рыбы - кроме сред и пятниц. Несомненно, что такое послабление вполне применимо и для людей, занимающихся напряженным умственным или физическим трудом, а также - для не отличающихся крепким здоровьем.
4-5 седмицы. Как и прежде, рекомендуется воздержание от пищи, содержащей мясо, молоко, яйца, или рыбу.
На протяжении Великого поста рыбу разрешается употреблять в пишу лишь в праздники Благовещения Пресвятой Богородицы (кроме некоторых дней, на которые может прийтись этот праздник - к примеру, в Великую Пятницу) и Входа Господня в Иерусалим: в Лазареву субботу разрешается вкушение рыбной икры.
Если Благовещение приходится на дни Великого поста и до праздника Входа Господня в Иерусалим включительно, то в этот день Церковью разрешается кроме постной пищи (не содержащей мяса, молока и яиц) вкушать и рыбные блюда.
Если Благовещение приходится на дни Страстной седмицы - с Великого Понедельника по Великую Субботу, то в дни праздника разрешается вкушать только строго постные блюда, исключая в том числе и рыбные.
Если Благовещение приходится в день Пасхи или в дни Светлой седмицы, то, естественно, все ограничения на пишу отменяются - разрешается употреблять для еды любые блюда.
В Лазареву субботу Церковь разрешает употреблять в пищу, кроме постных блюд (не содержащих мяса, молока, яиц, рыбы) , еще и рыбную икру, а в праздник Входа Господня в Иерусалим - также и саму рыбу.
В дни Страстной седмицы Церковь предписывает строгий пост, исключающий мясную, молочную, яичную и рыбную пищу.
Особенно важны для нас последние дни Страстной седмицы.

Во время Великого Поста категорически запрещается вкушать мясо, яйца, молоко и продукты на eго основе, рыбу, растительное масло и спиртное. На первый взгляд кажется, что oпределить запретную пищу можно невооруженным взглядом. На самом деле это не так. Большенство жвачек, например, содержат желатин животного происхождения, а значит, попадают под постный запрет. Похожая картина с шоколадом, выпечкой и большей частью с 'быстрой едой'. В Великий пост особенно важно своевременное употребление первых и вторых блюд в горячем виде. Большую роль играют домашние заготовки: соления и квашения, маринованные овощи и ягоды, соки и варенья. Не лишними окажутся полуфабрикаты в виде замороженных продуктов ~ грибов, ягод, овощей. Особое внимание во время поста уделяют зелени, сушеной и соленой (петрушке, сельдерею, укропу и др.) , пряностям. Их добавляют практически в любые блюда, ведь стол в это время скуден и прост, а разнообразить его можно только такими 'нюансами'. Исключения Но даже во время самого строгого поста возможны приятные исключения. Так, растительное масло и виноградное вино употребляются по субботам и воскресеньям (кроме Субботы на Страстной седмице) . В дни памяти самых почитаемых святых также разрешается вкушать растительное масло. Рыбные блюда можно готовить в праздничные дни - на Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и Вход Господень в Иерусалим (последнее воскресенье перед Пасхой) . Рыбную икру разрешается есть в Лазареву субботу (накануне Вербного Воскресения) . Во время Великого Поста есть и менее приятные ограничения. Первая неделя (седмица) и последняя Страстная седмица - наиболее строгое время. ..

задумайтесь, нельзя еще не цензурно выражаться, близость тоже нельзя.

секс и гулять-)

... а ещё нельзя пить, курить, обижаться, ругаться, надо больше, чем обычно помогать другим, и много ещё чего надо или нельзя. еда - это малая толика в посте.

все овощи, макароны без добавления яиц, крупы, в некоторые дни разрешена рыба и растительное масло

нельзя есть продукты животного происхождения (даже мед) , белый хлеб, выпивать спиртное, курить, а все остальное можно употреблять

нельзя употреблять пищу животного происхождения (молоко, мясо, птицу, яйца и тд), алкоголь.

Большое спасибо за ваши замечания, подсказки. советы. Я только начинаю изучать компьютер, ещё мало чего знаю. Работа была физическая. поэтому посты не могла соблюдать. А сейчас готова к посту и буду искать какие молитвы нужно читать, пока что читаю только ежедневные утренние и вечерние. Спасибо за внимание советы Лидия Александровна.

Лапуля, постится это хорошо. Но пост без молитвы, это просто разгрузочная диета. А про еду можно много найти на сайте.