Не потеряю ли я вес если откажусь от мяса млекопитающих - люблю рыбу!

Кстати. Знаете "Кильку в томате"? Так вот с ней получилась у меня очень вкусная пицца. Сейчас едим. И никакой свинины.

ПИЦЦА с КИЛЬКОЙ
(на три среднего размера пиццы или на четыре чуть меньше)

ТЕСТО:
вода -- 190 мл;
масло оливковое -- 2 ст. ложки;
сухие дрожжи -- 1 пакетик;
мука -- 400 г;
соль -- 1 ч. ложечка.
Подходит минут 30--37, раскатать на 3 --4 круга, положить в смазанную форму.

СВЕРХУ равномерно :
томат итальянский или мелко порезанные свежие помидоры;
оливки без косточек;
килька та самая (но можно ломтики слабосолёной семги, форели или другой красной рыбки и даже анчоусы) ;
лук репчатый и перец сладкий тонкими кольцами;
листья базилика;
густо посыпать крупно тертым сыром;
побрызгать оливковым маслом.

ВЫПЕКАТЬ 25--30 минут в разогретой духовке при 220 С.
Приятного аппетита!

мои друзья уже лет 25 как отказались от мяса и едят только рыбу. стройные и подтянутые не болеют

ешь бобовые и будет тебе счастье! там белка больше ЧЕМ В МЯСЕ И РЫБЕ

Рыба - не млекопитающее и никогда ею (им) не была. Вес не потеряете. Но потеряете в полноценном питании. Кроме уникальных аминокислот некоторые витамины наиболее легко растворяются в рыбьем жире. (А, D)

не вес не потеряется. Но кроме рыбы еще моллюсков, раков, улиток и жабок кушать

Чем тебе люди не нравятся? Вкусные же

Любишь рыбу, а ешь людей?))