А что Вы делаете что бы не ЖРАТЬ на ночь ? =)

Ложку мёда съедаю, да не глотаю, а держу во рту подольше, пока не растает. Минут 5-10. Тогда глюкоза с фруктозой всасываются через слизистую, попадают прямо в кровь и быстро сбивают аппетит, если он некстати на ночь глядя проснулся.

Я кушаю всегда после двух ночи...

и так не хочется, ничего не делаю )

А я жру, стараюсь не париться тяжелой пищей, но ем.

Пью ромашковый чай с таком.

пью водку и запиваю водой из-под крана.

чай пью.

Пью и курю.

Лечь спать, пока аппетит не проснулся. Но если уж не успела, ем сыр, пью теплый чай.

Нужно плотно есть за ужином.. Удачи!

Просто беру и не жру.

А вообще просто не оставляй готовой еды. Поверь, если захочешь похавать на ночь, а придется готовить - лень победит.

Жру когда хочу и не парюсь.

ничего, я нагло жру

жру чувак жру что еще нам делать то? ;D

а у меня нет таких проблем! кушаю когда захочу, и считаю, свой организм надо слушать

Сплю.

Жру!

Воду пью и яблоки ем

Довольно интересный вопрос) он волнует всех, и я пришел к одному выводу, нужно вкалывать себе несколько кубиков снотворного: D

Занять себя что бы отвлечься! И ли если не в терпёж съесть яблоко, выпить воды!

Фрукты и кефир.

жрите пока жрется
придет время
когда придется воду из ложечки пить

Не заходить на кухню, отвлечься от мысли о еде.