кабачок
1 стакан рисовых хлопьев (200 мл)
1 стакан кефира
1 яйцо
2 ст. л. оливкового масла
соль
-------------------------------------------------
Залить хлопья кефиром и оставить набухать.
Натереть на крупной терке очищенные кабачки.
В миску с натертыми кабачками выложить набухшие хлопья, добавить яйцо, 1 ст. л. оливкового масла, посолить и все хорошо перемешать.
Смазать форму оливковым маслом.
Выложить смесь в форму.
Сверху взбрызнуть оставшимся оливковым маслом.
Выпекать при t 180 градусов 40 минут.
Запеканку можно подавать как теплую, так и остывшую. По желанию можно приправить сметаной.
Приятного аппетита!

Ведь хлопь--цев много --а яйцо одно
Или кому как повезет--вот те и кабачок
А от кефира хлопь--цам набухать то как
А может проще взять литряк --ну чтоб верняк --
Приветик Солнышко кулинарное ---