Прочее кулинарное

Помогите мне стать лактовегетарианкой.

Я уже много раз пробовала, но, всё тщетно. Я всегда срываюсь.
Я смогла продержатся всего одну неделю. А потом - сорвалась и, решив что смогу ещё раз попробовать, вновь стала лактовегетарианкой.
Но, стала всё чаще и чаще срываться.
Вообщем, я не знаю как быть. А быть лактовегетарианкой, очень хочется, и стимул даже есть, но, почему-то не получается.

Только пожалуйста, не нужно оскорблений, насмешек, унижений, просто помогите мне. Дайте нужный совет. Если среди Вас, есть такие - буду признательна услышать от Вас.
Это как Милена мурмур?) Ладно, шутки в сторону, я вот как себе прививала новую привычку-все мы знаем про формирование привычки за 21 день, так вот я просто держала это в голове и говорила себе, что вот подумаешь 21 день, чего там. На самом деле, это очень сложно, и я уже не знала что делать, как вдруг придумала сделать календарь с надписью на весь лист номер дня, сколько осталось до конца, еще расчертила на одном листе 21 клетку и каждое утро вписывала оценку себе за свое поведение, повесила на самое видное место и все прошло как по маслу, очень рекомендую)
Раиса Ыстыбаева
Раиса Ыстыбаева
1 215
Лучший ответ
Лучше придерживаться сбалансированной диеты.
Юлия Ширинских
Юлия Ширинских
94 509
Олеся Мельникова Не хочу такое, хочу быть именно лактовегетарианкой
Девочка, Вегетарианец - это УБЕЖДЕНИЯ, а не - "я услышала модное красивое слово и хочу чтобы оно ко мне относилось".
Если ты срываешься значит веганство не твое в принципе.
Олеся Мельникова Нет, в том-то и дело, я давно мечтала стать лактовегетарианкой.
Но, что-то мне мешает. Плюс, в семьи никто не поддерживает такое.
Почитайте Шаталову, хотя это не совсем то, к чему вы сремитесь. Точнее совсем не то )))
Видовая пища приматов исключает все животные продукты. Поэтому возьмите за ориентир сыроедение и "пляшите" оттуда. Кстати, молочные продукты -весьма вредная вещь для более чем четверти людей. Половине, она не приносит почти никакой пользы. Переходя на видовое питание, на перых порах можно идти на компромиссы употребляя например рыбу на пару или "сырые" виды мяса -ветчину, вяленое мясо, строганину.
Полный переход может длиться год и более. Подробнее на сайте Николаева Валентина. http://www.poprirode.ru
Елена Каткова
Елена Каткова
99 400
Ипать. . .Это вообще не в интернет, а к психиатру. Это ж надо так над собственным организмом измываться! Он не может есть иначе как ему природой предписано, но его заставляют, заставляют, заставляют.
Родина Наталка
Родина Наталка
98 824
Ну и БУДЬ, а мы то причем. Ремень взять и заставлять?
Наталья Багнюк
Наталья Багнюк
58 099
зачем себя заставлять если вы не можете?
Олеся Мельникова Я должна, у меня много на того причин. Но, не получается. (((
ешь то, что нравится и не думай ни о чём
Ксю
Ксю
21 163
Господи, сколько же дури в мире! Куда ты смотришь?
Да ну ...мне больше нравится быть мясовегетарианкой )))