А вы желтки яичные выбрасываете, или животным отдаёте?

вреден тот холестерин, который внутри организма образуется

Плохой и хороший холестерин

В организме присутствуют два типа холестерина, являющегося составной частью липопротеинов: с низкой плотностью и высоким содержанием холестерина
(так называемый плохой холестерин — ЛПНП)

и с высокой плотностью и низким содержанием холестерина
(так называемый хороший холестерин — ЛПВП).

В одном исследовании было доказано, что 1 г кальция в день
в течение 8 недель снижает холестерин на 4,8% у лиц с умеренно высокими уровнями.
Другое исследование показало, что 2 г карбоната кальция в день снижают
холестерин на 25% за 12 месяцев.
Спирулина - богатый белками вид морских водорослей, которые часто продаются в порошке или в таблетках, спирулина снизила и общий уровень холестерина, и ЛНП. Наблюдение было проведено на японских добровольцах с высоким уровнем холестерина, которые принимали после каждой еды 7 таблеток по 200 мг.

Ячмень. Ячмень, который давно считается полезной для здоровья зерновой культурой, богатой клетчаткой, имеет такой же потенциал для снижения уровня холестерина, как и овес. В исследованиях на животных 2 химических компонента ячменя снизили холестерин на 40%.

В яйцах кроме холестерина есть и лецитин он его нейтрализует И работники птицефабрик всю жизнь на халяву яйцами питаются и нет у них повышенного холестерина

едим
если от белкового крема то майонез делаю

я их ем

что за глупость? зачем их выбрасывать?

животных берегу, сама съедаю, животным только белки от яичницы достаются, я их не очень ем

Я их вместе с белком съедаю.

Еще чего- вкусноту выбрасывать! Кстати, холестерин желтков полезен, в отличие от холестерина жареного мяса

мы желтки съедаем вместе с белками

сами едим

я, что, псих, что ли? Ем конечно...

нет, мы нормальные - мы их едим

Ни то ни то. Мы их съедаем варёными, жаренными, в выпечке, в панировке и т. д.

ну что вы!
желток в яйце-это ж самое вкусное.

сказку про вредный яичный холестерин уже давно опровергли. есть более вредные продукты в этом плане.

Я их хороню с отпеванием

Я наоборот в яйцах белок не люблю. мож бум дружить домами?

Мы их кушаем)