Что вы кушаете по утрам?

Только чай и бутерброд.

горсть таблеток, стакан воды, чашка кофе

1 вар омлет, чай
2 вар каша, кофе

Сегодня овсянку.

водку кушаю. хотя бы 250 граммчиков порция

Ничего. Я не завтракаю.

Омлет с овощами или тосты со сливочным сыром и паштетом или салаты.
Ну и чай-кофе.

Овсяная каша, варенные яйца, бутерброды, джем, подслащенный чай (1 ложка)

каша / омлет / пельмени

что придется, часто - что с ужина осталось

Чашка кофе с молоком и 2 печенюшки или 1 бутерброд с сыром без масла

Яичница с колбасой и кофе

Кашу.

кашу, яичницу

Бутерброд или сосиски или яйца, кофе.

Булка с чаем

Только кофе.

сеня йогурт умял

овсянку

бутеры, чай обязательно )

только кофе

Кофе с молоком, иногда манную кашу.

Каши разные. Сейчам у меня дружба) люблю дополнять батончиками bite(ореховые без сахара), шоколадом горьким, халвой, конфетами или же бананом. В субботу ем овсяные оладушки)

Стакан сметаны, 300 г. фруктов (яблоки, апельсин)

Я делаю очень пышный и вкусный омлетик
молоко 250 мл
яйца 5 шт.
соль 1/2 ч. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1Налить в глубокую посуду молоко. Вбить яйца, посолить. Размешать, но не взбивать. Смазать формочку сливочным маслом. Перелить полученную массу в формочку, заполняя на 2/3 части.
2Отправить на 30 минут в духовку и готовить при температуре 200 градусов. По истечении времени, духовку выключить, но не открывать еще 20 минут. Нарезать молочный омлет на порции, на каждую порцию положить по кусочку сливочного масла.

Исключительно чашка чая.

1 Овсяная каша + отварные или жаренные яйца

2 Бутерброд: хлеб, масло, сыр. Яблоко

3 Молочная рисовая или гречневая каша

только чай пью