Прочее кулинарное

Овсянка, совершенно случайно, не вызывает зависимость?

Подозреваю, что вызывает. Обожаю её и могу есть каждое утро
***anyta*** Лапуля
17 358
Лучший ответ
"Ответы"-точно вызывают....
Залина С.
Залина С.
53 407
НЕТ!
иногда мозг сам подсказывает что нужно есть чтобы пополнить недостаток какого то витамина или микроэлемента в организме - как только запасы будут пополнены вы неожиданно переключитесь на другую еду \\\ добавляйте в овсянку фрукты и овощи чтобы её полезность увеличилась
А*
Ая ***
54 302
ну и хорошо. Мне вчера захотелось дико тушёной квашеной капусты. Значит, так надо..
Чего, конкретно подсела?
Ну приезжай, у меня антидот есть. Отличная жареная курочка. Помогу соскочить.
Ирина Желтоног
Ирина Желтоног
50 046
Екатерина Шабанова не то слово! 3й день жру!
Вызывает - я её ненавижу.
Лена Жигула
Лена Жигула
58 259
конечно вызывает... это же углеводы... тоже само что подсесть на тортики...
Anara Aiylchieva
Anara Aiylchieva
99 684
Екатерина Шабанова ну вот! на тортик потянуло ( с белково-ореховой прослойкой!
Организму виднее.
И почем грамм овсянки?
Ирина Токарева
Ирина Токарева
59 904
Екатерина Шабанова фиг его знает, я пакетики беру
Aleksandra Kanunnikova пакет в 400 грамм в Ярче я покупал за 10р. сосчитай сам цену грамма
Нет не вызывает. Зависимость вызывает, сахар и усилители вкуса.
Айнура Абенова
Айнура Абенова
44 496
Мой завтрак составляет овсянка и овощной салат. Уже лет двадцать. Ничего другого видеть не могу.
Ирина Фейлер
Ирина Фейлер
42 420
тоже захотелось, пойду варить
Ирина Ананьева
Ирина Ананьева
34 329
Село? Про него много писано...
Нет
Диляра Бураева
Диляра Бураева
20 503
на овсянке нормально подсесть. на дошираке вот это беда)))
Гаухар Оракбай
Гаухар Оракбай
13 047
Екатерина Шабанова вот на нем я реально "подвешена"! Раз в неделю себя "балую"!)) Шибко набор специй нравиться.
Овсянка насыщена множеством витаминов, микроэлементов, клетчаткой, она способна: уменьшать уровень холестерина, снижать риск появления тромбов, наращивать мышечную ткань, очищать организм от токсинов и шлаков. Людям, которые восстанавливаются после продолжительной болезни, овсянка просто необходима: в тарелке этой каши содержится четвертая часть суточной потребности в клетчатке. А жителям мегаполисов овсяная каша помогает вывести из организма соли тяжелых металлов и вредные токсины. Употребляя овсянку 6 раз в неделю, можно: нормализовать кровяное давление и количество холестерина, облегчить состояние во время менопаузы, снизить риск заболевания раком груди. Овсянка также рекомендуется женщинам в интересном положении, являясь источником фолиевой кислоты, необходимой для нормального развития плода.
С осторожностью ее стоит употреблять диабетикам, поскольку она имеет высокий гликемический индекс, то есть насыщена большим количеством сахаров, считают доктора. Имеющаяся в составе овсяной каши фитиновая кислота способна вымывать из организма соли кальция, поэтому среди специалистов бытует мнение, что чрезмерное увлечение овсянкой может стать причиной остеопороза, особенно у женщин старшего возраста. Есть люди, имеющие аллергию на содержащийся в овсяной крупе глютен. У них могут развиться диарея, аллергическая сыпь. Поэтому завтракать овсянкой на воде, учитывая ее пользу и вред, желательно, чередуя ее с другими не менее полезными крупяными кашами, например пшенной, не чаще 3-4 раз в неделю.
Подробнее здесь: https://life-kiss.ru/ovsyanka-na-vode-polza-i-vred.html
Попробуйте вкусную и полезную кукурузную кашу.
TS
Tahmina Shamshidinova
12 957
Вызывает если ее внутривенно употреблять
А вся еда зависимостью, но необходимая! Благости!
Овсянка совершенно не случайно вызывает отвращение. А если всё же тянет, подумайте о покупке теста на беременность... При беременности на какую только гадость женский пол тянет...
Я каждое утро ем овсянку и действительно на неё тянет, привыкаешь если конечно же вкусно приготовлено))
Екатерина Шабанова вообще-то я очень люблю рисовую кашу на молоке, но это через чур долго