Прочее кулинарное

Что делать, если решила перейти на ПП, но и готовить уметь вкусные блюда тоже хочу ?

Мне скоро исполнится 20 лет, лишним весом не страдаю. Наоборот, достаточно худая и хотела бы более сформированное, аппетитное тело. Раньше я хотела начать есть все что угодно и когда угодно, самую неполезную еду ( жареное, сладости, Фаст фуд ) , лишь бы поправиться. Теперь я изучила кое- какую информацию на этот счёт и поняла что так я не обрету желаемую фигуру, а просто отъем живот и бока. А мне нужно чтоб увеличилась попа, бедра, ноги. Решила соблюдать пп + накачивать данную группу мышц. Но при этом при всем я горю желанием быть непревзойденным кулинаром, готовить самые разнообразные блюда. Но ведь в ПП многое нельзя. Та же выпечка с кремом, десерты и т. д Я не столько хочу это есть, сколько научиться готовить. Живу с мамой. Но она, наоборот, хочет похудеть. В ПП есть, конечно, хорошие рецепты, но я хочу готовить разное и вкусное, а это обычно не ПП. И как тут быть? Готовить и выкидывать? В гости почти никто не ходит, друзей мало, но могу завести :D Вариант ли угощать детей в детдомах и т. д? Мужа нет пока и не предвидится, мне 19. А если будет, то что, готовить отдельно? Понимаю что странный вопрос
НШ
Наталья Шаталова
63
Готовь и жри. Если спортом заниматься лишний жир накапливаться не будет.
ЮИ
Юлечка Исаева
2 354
Лучший ответ
У меня в семье у всех разные вкусы) Сходятся не во многом.. Если я не ем торты и пирожки, это не значит, что я их не стану готовить. Уметь готовить нужно ВСЁ,если есть желание) Если сейчас не для кого печь, то научиться никогда не поздно (я имею ввиду, когда появится молодой человек))) ,сейчас займитесь блюдами, которые ели бы и вы с удовольствием, и мама бы не отказывалась. Есть фруктовые торты, например, на желейной основе-необязательно печь торты с большим количеством жирного крема).
ES
Emine Salmanova
75 209
для каждого человека иное правильное питание. одним полезно без сахара, другим без жира, третьим с ограничением белка или соли. у одних попа растет от риса, у других только от картошки, у третьих от только посмотреть на еду. ешьте все, не нажирайтесь. все полезно, но вмеру. чем питание разнообразней, тем полезней.
Ризагуль Ташимова
Ризагуль Ташимова
70 310
Мы не знаем что такое ПП
Что за дурь, кто сказал что сладкое вредно. Питайся нормально. Вместо того чтобы тупо убирать из рациона необхадимы для метобализма компоненты, лучше следи за качеством питания и питательной ценностью продуктов.
И вообще, не надо никакие места утолщать, в этом нет нечего красивого, и некрасивого тоже, на самом деде для большинства парней это не имеет значения
Almira Minulina
Almira Minulina
69 313
ПП... сперва к терапевту, потом эндокринологу, ну и после анализов к диетологу. Только так будет для вас правильно питание.
СМ
Светлана Матусевич
77 377
Делов-то! )))
Готовь вкусные Интересные Блюда, да и приглашай к себе друзей НА ДЕГУСТАЦИЮ !!!)))
И Кулинаром станешь, со временем, и ДРУЗЕЙ НОВЫХ ПРИОБРЕТЁШЬ, т. к. нынче, МАЛО КТО ИЗ ДЕВУШЕК умеют Готовить! А тем более, Вкусно Готовить! И ТЕБЕ, Умнице-Кулинарке, БУДЕТ ДАНА ОБШИРНАЯ РЕКЛАМА, твои друзья приведут с собой своих друзей!
Будет шумно, весело, и ВСЕМ - ВКУСНО!
А ты, с практикой, приобретёшь опыт, а там....
А там, и до Мужа, недалеко! Ибо мы, мужчины, предпочитаем Вкусную Домашнюю Еду!!!)))
ИБ
Ирина Бабанова
95 444
Только глупые люди считают, что ПП это списки "Это можно" и "Это нельзя". Нет НИ ОДНОГО БЛЮДА, которое было бы запрещено при правильном питании. Готовь всё, что душе угодно, кто тебя заставляет готовить очень много, а потом надсаживаться и всё наготовленное сжирать?
Зинаида Костусенко
Зинаида Костусенко
73 556
Каждый сам для себя определяет это самое "ПП", тут канонов нет и быть не может.
Светлана Тарасевич
Светлана Тарасевич
69 681
Правильное питание - это кушать сбалансированно и съедать порцию, не обжираться. А пирожное кушать можно, и даже с кремом, но одно.... Одной травой сыт не будешь....
КЕ
Катя Егорова
44 924
Правильное питание - это как пиратский кодекс - свод указаний и рекомендаций а не жестких законов. Нет там никаких запретов и фанатизм не нужен. Можете питаться чем угодно, хоть салом с медом, главное, чтобы вы сжигали калорий приблизительно столько же, сколько потребляете. А по поводу готовки - готовьте понемногу Немножко супа, немножко соуса .немножко плова Будет у вас каждый день свежее.. Кстати на соусы я бы обратил особое внимание Соусье -это очень крутая профессия. Хорошим соусом можно замаскировать много косяков в готовке (и красивым оформлением, что обычно и происходит)
Funny Girl
Funny Girl
12 750
Ну можно же готовить немножко. Кстати, когда немножко, то всегда лучше получается, нежели когда готовишь на ораву.
ДК
Дашка Комарова
10 104
на ПП постепенно привыкните к простой и здоровой еде. Готовьте вкусно здоровую пищу.
Альбина Родыгина
Альбина Родыгина
631

Похожие вопросы