Прочее кулинарное

Назовите какие-то вкусные но диетические блюда. Из 5 стола.

Оксана Маслова
Оксана Маслова
89 558
Почитала, есть куча вкуснющих блюд, диета не такая уж и строгая. Просто убрать жареное-жирное, копченое-соленое, маринованное и острое.. Газированные сладкие напитки. Ну и алкоголь, конечно же.

А так-все вкусно!) Разнообразные пудинги, запеченный омлет (или приготовленный на пару), запеканки... Супы-пюре и овощные, и с мясом, крем-супы (с добавление сливок небольшой жирности), овощные рагу, рагу с мясом и овощами, голубцы, тефтели. Морепродукты (креветки вареные, кальмары, например) Рыба на пару, запеченная рыба.. Котлеты куриные-так же, или на пару, или запеченные. Домашние куриные колбаски, куриное суфле.. Тоже самое можно готовить и из индейки. А салатов-вообще великое множество)
СС
Светлана Смирнова
87 153
Лучший ответ
Любые запеченые блюда без жирной корочки..)
Сорокина Алла
Сорокина Алла
98 348
приказываешь?
Думаю, что все это есть в интернете.
Это невозможно. Эти столы составлял какой-то дебил в 30х
Нельзя кислые флукты
(не указан какой конкретно ph считается кислым, а в кусы у всех разные, не говоря о том что кислоты в организме по разному все взаимодействуют)
Нельзя консервы-тоже неясно. тушеное мясо можно, а тушеное мясо в баночке нельзя
газированные напитки-собственно углекислота даже не усваивается желудком, не говоря уже о том что человек ее постоянно вдыхает, и она постоянно вырабатывается в его жкт.
Лучше найдите настоящего специалиста. а не эту дурь придуманную каким-то некомпетентным комми, в месте которое страной то назвать нельзя было.
...
Ну а так понятно, жирное, жаренное и едкое что создает агрессивную среду исключить или употреблять в очень маленьких количествах
Ну кашки сварите)
Ленивые голубцы сделайте
Оксана Маслова В СССР автор диет был Певзнер. А в цивилизованных странах, кто составил эталон диетическими питания для больных с разными болезнями, и где можно почитать его труды?
Заливаете сухари из черного, лучше - "Бородинского" хлеба, горячим и сладким компотом из сухофруктов и ждете, когда он остынет. Размешиваете густую жидкость. В креманке или тарелке украшаете взбитыми сливками. Другое: сварить манную кашу, но на клюквенном морсе, взбить и подать с холодным молоком, как с кремом.
Kundyz Bakytzhanovna
Kundyz Bakytzhanovna
57 502
Гречка,
Морковный сок,
Пшеничная каша,
манная каша с сухофруктами,
кукурузная на домашнем молоке.
Блюда из индейки
Вот прям только из 5 стола?)
А то могу Вам много рецептов здорового питания подсказать
Альбина Karimova
Альбина Karimova
95 768
Оксана Маслова А какие из других диет!?)
каши с фруктами, запеканки из круп или творога, салаты (греческий, с авокадо,) со сметаной, йогурты с фруктами -делать дома, сухофрукты в каши и запеканки и с чаем, зефир и пастила, гречка с куриной грудкой, телятиной. Макароны по-флотски.
кнели паровые куриные
GA
Gauhar Asembekova
20 822
диетическое вкусным не бывает если привык есть мясо .
Альбина Karimova Где логика) в диетическом питании нет мяса?