Чем полезна килька в томатном соусе?

Мировой закусон. Полезна обилием кальция, фосфора и белка.

Добавка к картошке В томате делают не свежую рыбу

утоляет голод и хорошая закуска

Калории, ккал: 182
Белки, г: 14.0
Жиры, г: 12.0
Углеводы, г: 4.5
В своем составе килька обжаренная в томатном соусе содержит витамины В2, РР, В1, D и минеральные вещества молибден, никель, магний, кальций, железо, калий, фосфор и другие. Килька обжаренная в томатном соусе богата жирными кислотами, что благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

ничем

омега 3.. ?

В смысле чем полезна рыба? Это белковая еда, детка. Надеюсь покупаешь не за-ради томатного сока...

Ценой

В советское время это была шикарная закуска и приправа к варёной картошке. Но в начале 1990-х по качеству эта килька превратилась в сплошную отраву. Поэтому с тех пор не рискую её покупать и другим не советую.

Открыл и Съел.

Полезна только если она из кильки сделана. Но сейчас ее там мало. Просто добавка к основному ингредиенту растительного происхождения.

Ничем

изжогой=)

ценой

Она позволяет не умереть от голода. Полезность очевидна.

Килька в томате полезна для кошелька - зачастую она не очень дорогая, а бывает и совсем дешёвая, около 20 рублей, или до 30 рублей. И ещё тем, что рыба - это источник белка, микро- и макроэлементов.

Ничем.. Это для нищенок

Ничем

Усиливает желудочную кислоту.

Какие-то калории +бонусом консервная банка, можно использовать как пепельницу или емкость для какой-то хрени

Тем. что ее можно съесть с гарниром например с картошкой или макаронами