Покупать куриное филе, но потом приходится вообще не есть целый день, чтобы компенсировать это. И это я еще в общаге на деньги родителей живу. Я вообще не представляю, как с расеянскими зарплатами можно квартиру снимать и с голоду не подохнуть.
Я понимаю, что это вредно, но мне лишь бы не сдохнуть, а болезни ЖКТ я как-нибудь переживу. Все равно почти все смерти связаны с сердцем, раком или легкими, а не ЖКТ))
С наибольшей вероятностью я умру из-за сердечной недостаточности или рака чего бы то ни было.
Прочее кулинарное
Как нормально питаться на 6к в месяц? Разве такое возможно? Я просто хаваю гречку с солью и все. Иногда позволяю себе
ну тебе же уже ответили, что спокойно можно и на 4К жить, покупая всё и мясо и курицу и макароны, картошку, гречку, рис, овощи, фрукты.
Столько написано!... продержаться можно. а если нет желания. то АМИНЬ!)))
Столько в месяц на одного- даже слишком жирно.
Если с головой
Если с головой
Плов.
Чахохбили с рисом.
Манты и пельмени своими рукаму
Чахохбили с рисом.
Манты и пельмени своими рукаму
Ольга Яблокова
Ну да щас буду пельмени лепить мне же делать не уй и мне не надо учить тонны материала
Ксения Люта
Не смеши ...и где ты учишься?
Если 6000 рублей в месяц только деньги на питание то прекрасное будет питание. Едете на продуктовую базу (рынок), где всё на 15-20% дешевле, чем в маркетах. Закупаете куриные шеи и грудки и даже немного говядины со свининой можно взять чтобы дома сделать фарш. Обязательно рыбу сырую -минтай или мойву. Покупаете крупы, макароны, растительное масло, лук, картошку, морковь, капусту, соль, сахар, чай, кофе. Яйца и сливочное масло, если деньги останутся. Дома все продукты раскладываете по пакетам и подписываете. Из куриных шей и овощей прекрасные супы, с добавлением круп и макарон. Из грудок куриных в духовке или на сковороде самые разные блюда, на гарнир - крупы и макароны. На завтрак каша. На обед суп. И салатики можно делать и капусты, помидоров и моркови. На ужин курица или котлеты из фарша. Оставшиеся деньги на хлеб и молоко, если захочется. Так живут миллионы Россиян.
Это надо ГОТОВИТЬ! Закупать продукты на неделю, составлять меню, варить кастрюлю супа на три дня.
Например : курица в паршивой "Пятерочке" стоит около 200 ₽. Её надо разделить на несколько частей. Получится два крыла, два бедра, две грудки и кости от позвоночника. Из крыльев и костей сварить бульон, из бульона любой суп - хоть просто с картошкой. Остальные части курицы можно использовать с разной степенью жлобства - потушить, сожрать за 2 раза или приготовить блюдО типа плова из одной грудки и стакана риса, это тоже на 2-3 раза, но больше по объёму.
Если совсем лень, то пельмени, яйца, сосиски, макароны, крупа и консервы плюс каши, молочка и немного овощей - фруктов.
Например : курица в паршивой "Пятерочке" стоит около 200 ₽. Её надо разделить на несколько частей. Получится два крыла, два бедра, две грудки и кости от позвоночника. Из крыльев и костей сварить бульон, из бульона любой суп - хоть просто с картошкой. Остальные части курицы можно использовать с разной степенью жлобства - потушить, сожрать за 2 раза или приготовить блюдО типа плова из одной грудки и стакана риса, это тоже на 2-3 раза, но больше по объёму.
Если совсем лень, то пельмени, яйца, сосиски, макароны, крупа и консервы плюс каши, молочка и немного овощей - фруктов.
Даже в СССР на 6 копеек невозможно было питаться.
На 6 к. можно отлично питаться - вкусно и нажористо, если руки не из жопы и готовить умеешь
Ольга Яблокова
Филе куртное 200р стоит удачи
200 рублей в день. Почему же вы употребляете одну гречку?
Ольга Яблокова
Потому что у меня всего 6к на месяц обычно после оплаты интернета и комнаты в общаге
Ольга Яблокова
Это в идеале они все будут на еду уходить но в реальности ксть куча расходов на средства первой необходимости а также непредвиденные расходы. и самое ху вое что подобная экономия по сути даже дороже. ведь когда начнутся проблемы с жкт придется еще и таблетк дорогие покупать либо просто игнорировать букет болезней
Ольга Яблокова
Я хз вроде болезни жкт не смертельны обычно. остается только на это надеяться
200р в день на еду? Потолстеешь! Если готовить! Если кафешки, то голодай (
Это мало!
Похожие вопросы
- Это нормально, что я экономлю до такой степени, что просто хаваю картошку вареную с подсолнечным маслом и хлеб? Еще
- Сколько надо денег на еду в месяц, чтобы нормально питаться?
- Подскажите пожалуйста наименее каллорийные блюда) а то надоело сидеть на рыбе, приготовленной на пару и гречке без соли(
- Хочу быстро похудеть с помощью гречки без соли
- а вы считаете это нормально питаться без мяса? например, картошки с огурцами поесть и все? (вегетарианцы не в счет)
- Подскажите как недорого и нормально питаться. Желательно меню из 1-х блюд на неделю и какие продукты нужны. всем спасибо
- Вы можете есть просто отварную гречку без всего? Или вы чего-то добавляете туда всегда?
- Какое самое оптимальное блюдо, на котором бы вы прожили питаясь только им пару месяцев и не надоело бы ?)
- Подскажите чем питаться чтоб побыстрее набрать вес, ну лил хотяб чтоб просто набрать вес???
- Как сварить овсянку? Просто на воде и соли!?
Курица 200р
Картошка 3 кг будет 50р
Уже много