Иду делать салат с тунцом и думаю - что главное должно быть в салате?)

Можно сделать картофельный салат с тунцом. Очень сытный.
Картофель, отваренный в мундире – 3 штуки
Тунец консервированный в масле – одна 200 граммовая банка
Лук – 2 мелкие луковицы
Яйца крутые – 3 штуки
Огурцы соленые или маринованные – 3 штуки
Измельченная зелень укропа – 2 столовых ложки
Соль – 1 чайная ложка или по вкусу
Перец черный молотый – 0,5 чайной ложки

1

Две мелкие луковицы чистим, моем, нарезаем мелкими кубиками и кладём в миску. Добавляем к луку одну 200 граммовую баночку консервированного в масле тунца, разминаем и перемешиваем.
2

Три сваренные в мундире картофелины очищаем, нарезаем небольшими кубиками, кладём в миску.
3

Нарезаем мелкими кубиками три соленых или маринованных огурца, добавляем в миску, туда же отправляем три сваренных вкрутую яйца, нарезанных мелкими кубиками.

4

Добавляем две столовые ложки измельченной зелени укропа, одну чайную ложку соли и половину чайной ложки черного молотого перца, перемешиваем, выкладываем в салатник и подаем к столу.

У нас любят такой: тунец, яйцо, лук, соленый огурец, кукуруза. Заправить майонезом.

листья салата, естественно. любого.
и оливковое масло virgen extra и винный уксус. можно по отдельности добавлять, можно смешать вместе и добавить

мелко порезанный свежий огурец

тунец

Тунец

Можно и Мимозу с ним. Или а-ля оливье, в котором тунец вместо колбасы.

Тарелка

мы делаем тунец с морковью тертой, чесноком, зеленью и майонезом или сметаной, быстро и вкусно)

Зелень.

мясо

Заправка

тунец

ЛЮБОВЬ

Главное в любом салате - женщина, которая его подает.

Самый лёгкий салат - тунец, авокадо, помидорки черри. Заправка - лимон и оливковое масло.

я помню у нас в меню был салат с тунцом:
На сковородке обжаривали тунец ( стороны до колера)
Картошку варённую, вырезанная в виде шариков фрукторезкой
И перепелиные яйца. Всё это формировали на тарелке с салатом ромэн, руколлой, помидорками черри. Соус был простым, аля лимоный сок с соевым соусом и оливковым маслом, либо терияки. Зелень, розмарин.