Грибы- очень полезная штука и питательная. А ещё вкусная! А что может быть полезней еды, которую ешь с удовольствием!
				
							 
								
				соленые грибы - отличное дополнение к картошке, не только к пюре, в грибы порезать перышками репчатый лук и полить ароматным маслом.
				
							 
								
				Белок 
Микроэлементы определенные в разных
Лисички вот чистят
				
							 
								
				У грибов нет абсолютно никаких полезных свойств.
Вот поесть - да, вкусно, а пользы - ноль!
				
							 
								
				Еще можно суп сварить, на салат пустить. Или к водке, с макаронами, к начинке пирожков добавить, с мясом, с рыбой. Как минимум.
				
							 
								
				очень полезны ..есть же подробный ответ выше ..соленые с картошкой а свежие на суп или жарить...
				
							 
								
				солёные - с пюрешкой
хрустящие солёные - просто похрустеть
или на бутер из чёрной корочки и маслица
				
							 
								
				Можно со сметаной и луком. Можно с зеленым луком, св. помидором и раст. маслом.
				
							 
								
								
				Каждый гриб полезен при определенном заболевании, также как и растения. Но полезные свойства есть только в свежих грибах, в обработанных их нет. Соленые или маринованные грибы такая еда, что хорошо идут только под водочку с картошечкой.
				
							 
								
				В грибах содержатся белок, витамины группы В и С, никотиновая и фолиевая кислоты, кальций, фосфор, калий, железо. Все эти элементы положительно влияют на работу сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, укрепляют костную ткань и благотворно воздействуют на кроветворение… 
А ещё их использовали ведьмы — для полетов)
				
							 
								
				Есть направление медицины - фунготерапия. Там всё о грибах.
				
							 
								
								
				нет никаких полезных свойств, гриб на 98% состоит из хитина.... а все что говорят про лечебные свойства грибов-вранье.... в грибах есть антираковые вещества, и белок и ещё что то там, но в настолько мизерном количестве, что они никак не влияют на здоровье человека.... а хитин механически повреждает стенки желудка и кишечника, потому что плотный.... то есть от грибов больше вреда, чем пользы
				
							 
								
				польза в грибах есть, особенно полезно собирать, одно сплошное удовольствие, соленые с лучком и маслом к картошечке, особенно запеченной)))
				
							 
								
				салат, с отварным картофелем.