Напишите рецепты диетических блюд для студентки

Каша, Каша, Каша, Каша, Каша, Каша, Каша, Каша,

Да любые замороженные овощи, и суп из них сварить можно, и в качестве второго блюда употребить, потушить, например..

А диета какая? их 15 и еше масса для похудения-без сладкого и и мучного

Суп из пакетиков, кефир и картошка, просто отварная без масла.

Какая ещё диета? Лишь бы было что есть вообще.

Очень сложный вопрос! Надо знать какой ВУЗ, какой курс, оценки, хвосты и т. п!

из фасоли томить с кусочком копченого бекона немного лука пожарить и такое блюдо сытое долго держит . а чтоб фасоль переработав организм потратит те же калории какие имеет фасоль .

Диеты назначают врачи. И "скомбинированных" не бывает, не знаю что это. Для похудения нужно сбалансированное питание на свою норму кбжу.

Сначала вы напишите чем болеете?

рис или гречка + зажарка из чеснока и моркови.

отв. картошка+кв. капуста.

Св. капуста, морковь, лук, раст. масло + отв. картошка.

Редька с маслом+пюре.

Постный борщ.
Постные щи.
Фасолевый суп.
Куриный бульон.

Тушеная курица/рыба со специями, луком.

Тыква с чесноком и сметаной.

Омлеты.

Надо с пользой соблюдать диету.

салат из капусты морковки и паприки с растительным масло---можно есть тоннами

все блюда для студентов диетические. Снижение калорийности повышает риск голодной смерти

каша почти без молока.. с изюмом.. любая ..

куриная грудка, например
салат из свежих овощей

Белок. Белок. Белок. Белок

каши, макароны из твердых сортов, салаты без майонеза

Бигус, суп-пюре, котлетки куриные, оладьи, сырники, запеканки всевозможные.

Маринуешь курицу в соевом соусе, далее тушишь ее в сметане, можно немного воды добавить и специй по вкусу. На гарнир - греча.

Если под кино или просто как перекус, можно взять фрукты или овощи