Прочее кулинарное

Едите каши на воде бес масла?

Да. Причем без сахара и соли.
Цель - позавтракать)))
Часто.
Танюшка Дубикова
Танюшка Дубикова
94 437
Лучший ответ
Только такую и ем
Удивлена ответами
На молоке крупу варить - получится сладко, жирно и сытно
Холециститникам и печеночникам - не подходит, их будет просто тошнить от такой тяжелой каши. Да еще с маслом
После операции, пока ЖКТ восстанавливался после удаленного органа - только жиденькую овсянку на воде и ела. Другое было невозможно есть, изжога и отрыжка мучили
И сейчас, если печень шалит - едим овсянку и не жалуемся на здоровье. Овсянка - это только овсянка на воде, без масла, сахара, сухофруктов и орехов. Потому что все эти сушеные кузнечики перевариваются долго, в отличие от овсяных хлопьев. Лежат в желудке, и начинают бродить, возникает тяжесть и отрыжка.
Поэтому - кто имеет дело с печеночниками - не причиняйте им расстройство и досаду, не предлагайте им овсянку со всей этой лабудой, которая ничего, кроме ощущения помойки, не вызывает. Только чистую овсянку. И, кстати, найти кашу в пакетиках без добавок - непросто. Только покупать Геркулес в коробках или самую дешевую овсяную крупу в килограммовых пакетах.
А касательно "вкусно-невкусно" - это лирика, эмоции. Поживите годик, когда жрать хочется, причем, каждый день, а ничего не можете, внутри все полыхает от воспаления и изжоги.
Вот и ешь овсянку, как лекарство, каждые 2 часа по 2 ложки - больше не можете. Еще - овсяный кисель, паровые куриные котлетки, паровой омлет, запеченное яблочко с медом и компот из сухофруктов. Чай и кофе тоже не можешь

Отварной рис на воде, без масла. Либо в виде кашки, либо в виде гарнира. В азиатской кухне такой рис подают ко всем блюдам вместо хлеба. И его - хоть с рыбой, хоть с мясом, хоть с морепродуктами, хоть с овощами

Гречка, сваренная на воде. Тоже - можно сварить, а дальше из нее готовить - гречка, как гарнир к мясному блюду с подливкой, гречка с поджаркой из грибов, моркови и лука, гречка с яичницей-глазуньей, гречка с молоком, в виде супчика... Слизистую кашку из гречки не сваришь

Пшенка, на воде. Из нее можно как жиденькую кашку, так и рассыпчатый гарнир. И тоже - сочетается с тыквой, с репой, с брюквой (варить вместе и после упаривать), длинные углеводы и клетчатка. С поджаркой грибы-морковь-лук. В виде похлебки с грибами, морковью, луком, репой, салом - кулеш

Кукурузная каша на воде, мамалыга. Она более плотная, чем пшенка, и варить ее долго. Можно сделать жидкую, как каша, а можно густую и плотную, что можно резать ножом. И подавать ее с сыром

Ячневая и пшеничная каша. Тоже на воде, из приправ лишь щепотка соли. Эти, пожалуй, самые невкусные. Утяжелять их молоком - будут еще неудобоваримые. Но полезные и очень дешевые

Перловая каша - единственное, что я не ем. Капризничаю. Но мне ее и нельзя. Как и у гречки - там слишком крупное зерно. Для переваривания требуется большой выплеск желчи. Только если смолоть эту перловку, и варить из дробленой.
Кстати, гречку я тоже себе варю дробленую

Манная каша. Единственная, которую вкуснее на молоке и с маслом. Ее готовим по утрам на выходные, потому что надо постоянно помешивать. Но можно сварить и на воде - будет не такая тяжелая пища. И ее разогретую есть не получится, как другие. Остаток манной каши можно использовать для запеканки или в тесто для блинчиков

И такие каши ем каждый день утром. А если печень шалит (читайте - тошнит) - еще и в течение дня, по 2 ложки, без никакой другой еды.
А масла на весь день можно, в т. ч. всех других жиров, в т. ч. с учетом готовки и разогревания - не более 4 ст л в день. Вот и думайте, это масло утром в кашу выливать, или в составе супа и мясных блюд жиры будут. Не потому, что административные запреты. Или дешевые понты про "диэты". А потому, что переваривать нечем
И эта пища - для еды, а не для удовольствия. А то привыкли есть лакомства и деликатесы, как повседневную пищу. Тогда, конечно, каша будет считаться невкусной
КАждое утро Овсянку 5 хлаков
Ирина Онянова
Ирина Онянова
56 604
я себя слишком люблю, чтобы ТАКОЕ есть
да
ем, потому что вкусно и полезно
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на невкусную еду …
Я и с маслом то не ем.
Каждое утро, геркулес. Жрать-то чего-то надо.
Nadya Vilenskaya
Nadya Vilenskaya
85 019
Иногда, если лень молоко согреть или достать.
А масло растительное добавляю, сливочное плохо мне идет по здоровью
Жанар Ибраева
Жанар Ибраева
93 058
да
Eлена Казакова
Eлена Казакова
78 435
Овсянку на воде без соли, сахара и масла ем вполне спокойно.
Не часто, но периодически.
Это первый завтрак, через пол-часа приходится есть что-то ещё, так как она пробуждает у меня волчий аппетит.
Ольга ***
Ольга ***
77 203
сам ты бес
Приходится. Я каши не люблю, а масло не ем.
Да, только такую гречку и ем.
НТ
Ника Тиш
98 700
Ела овсянку на воде одно время. Запаривала. Добавляла орешки/банан/яблоко. Полезно.
Гречку просто обожаю. На гарнир)
Овсянку подсоленную, без сахара, на воде.
В тарелку - с оливковым маслом.
Молочные вообще не едим, но с маслицем.
Любовь Иванова
Любовь Иванова
40 827
Я могу так, но это только если будет болеть желудок, такая каша точно не навредит.
Еще кисель попить.
Евгения Рябова
Евгения Рябова
31 428
нет
Елена Демянко
Елена Демянко
18 360
постоянно. нравится
АК
Алёна Комар
10 693
гречку, сваренную на воде и залитую молоком, на ужин
С детства масло терпеть не могу
Чтоб ушли высыпания на лице и скинуть жир с живота. Помогает всегда. За 3 или 4 дня.
возможно только в пост ..