Почему яйца и блюда с добавлением яиц такие популярные на завтрак?

Потому-что вкусно!!!

Привычка .и навязали когда то их людям, ибо они есть всегда где есть птицы .я не ем их

быстро, утром человек спешит по делам

так всего 70 лет. не расстраивайся

Яйца легко усваиваемый белок, нормальное количество насыщающего жира. следующий прием еды только в обед. поэтому завтрак должен быть сытным.

быстро, питательно, вкусно

Быстро усваиваются и дают хороший заряд энергии.

Быстро и нажористо, и да, доступно

Потому что белок и не каллорийно

аншлаг яичный

В яйцах есть ценный белок, который надолго дает чувство сытости раз
И два, кальций и другие витамины благотворно влияют на нервную систему

вкусно питательно полезно быстро

Сытные и готовятся быстро.
Но я, например, яйца предпочитаю на ужин.

Европейская традиция, унаследованная Россией, многими латиноамериканскими странами и США. Использование куриных яиц в качестве пищи уходит корнями в Древний Рим. Особенно блюда из яиц любят британцы и часто едят их не только на завтрак.

Быстро, вкусно, полезно)

..потому что ..не сложно...

Вкусно, быстро питательно, мне всегда мало, очень вкусно.

Легкая и вкусная пища и готовиться за считанные минуты!

Объясню почему я ем яйца на завтрак: с утра мне никакая пища не лезет абсолютно, ничего есть не хочется совсем. Не говоря уже о более сложных блюдах, с яркими вкусами и ароматами. Хочется чего-то нейтрального. По такому критерию как раз походят яйца. Ем их просто вареными с солью с хлебом и кофе. Или омлет как в садике. Не понимаю яичницу. Ведь это столько жира с утра в организм))

Желток это источник витамина D, от этого витамина зависит уровень серотонина.

Потому что быстро

я уже не люблю
переела их (

В яйцах много белка и на завтрак это очень полезно!

Потому что дешево