Прочее кулинарное

Еда, как часто вы питаетесь

как часто за день вы едите и что?
можете ли вы есть за час до сна?
лезет ли вам еда с утра?
не испытываете чувство вины и плохих последствий когда едите?
Когда одна ем редко. Очень. Обычно вспоминаю что нужно есть, когда уже начинаю отключаться. Когда с родителями - 1 раз в день. Когда с бабушкой - 2 раза в день. Но я не ела бы так часто, если бы меня не заставляли.
ИМ
Ирина Моршихина
3 562
Лучший ответ
Ирина Моршихина Ем простую еду. Салаты, паста, иногда мясо (Тошнит от жирной пищи, так что мясо я ем редко.).
Ирина Моршихина Испытываю небольшой внутренний дискомфорт, когда ем, потому что хочу весить ещё меньше, а меня заставляют есть.
3-4 раза в день, последний прием пищи максимум 17 часов, но чаще еще раньше))))
Я нормально питаюсь. Завтрак, обед и ужин. Без всякого чувства вины.
4 раза в день чаще всего.
За час до сна никогда не ем, за 3 часа до сна - максимум.
С утра всегда завтракаю.
У меня нет РПП, чтобы испытывать вину за съеденное.
3-4 раза по желанию
88 655
ПлАчу и ем. Стыдно конечно
часто, все подряд, и на ночь, и с утра, никаких последствий, получаю удовольствие (лишнего веса нет).
**
*__Merihanna__ *
47 719
Трёхразовое питание- залог хорошего настроения и стабильной эрекции!
Как-то так.
Нормальный прием пищи обычно 1 раз в день в 10-11 часов вечера. В остальное время дня и ночью могу чем-нибудь перекусывать. Утром ничего не ем.
АИ
Анна И****а
21 826
могу утром перекусить и до ночи.могу целый день ходить что то жувать.могу соблюдать диету.могу захотеть что то пойти на рынок поторговать зайти в магазин посмотреть то что хочу если не нашла выйти и съисть конфету как вариант
Раза 2 в день, за час и утром не ем, ничего такого кончено же не испытываю
Как питаюсь, зависит от ситуации, могу по одному по два раза в день. А чем именно — не ваше дело.
AN
Adina Nasumova
10 442
Хабира Габдуллина капец как грубо??
Часов в 10 банан, в обед гречку с курицей или сыром и вечером что-то из фруктов или кефир. Чувство вины не испытываю
Мадина Марденова Гречку с сыром?)
2 раза в день, сначала второе, потом первое, чай и кофе много пью с плюшками
ЯФ
Яна Фракова
3 781
3 раза. Утром завтрак. Днем легкий перекус. И вечерний ужин
Sklad *
Sklad *
3 233
ем если честно когда придется, но на ночь перед сном не могу ложиться голодной. Подруги говорят, что ведьма, потому как вес не набираю
Ем когда хочу, даже во сне.С утра всегда бананы, а потом 4 раза за день ещё минимум. В основном каши, мясо, салаты и реже супы.
N N
N N
994
Я предпочитаю утром наебашиться здорово, а потом вечером добить всё это дело чем-то забористым. Чувство вины я не испытываю, так как мне абсолютно плевать бля!
Татьяна Степанова Лучше переесть, чем недоспать