5 диета. Как думаете, самодельный майонез из белка (без желтка), растит. масло, сок лимона отжатый - можно? Медицинский+

майонезы нельзя вообще

никакой майонез не стоит при диете, даже №5

Фигасе. Сам состав уже ядерная бомба. Из здорового тут только горбуша. Просто с луком и хлебом.
Обычный белый хлеб. Единственный и доступный источник витамина В. Ногти, волосы. Посмотрите. Если с ними плохо - недостаток В

насколько мне известно, салаты вообще нельзя

Майонез, прежде всего, делается из желтка

В стол 5 диете нет ничего про майонез.
Эти столы, это списки продуктов придуманные Певзнером, по которым кормили людей в 30х годах клиниках ссср, составленые из того что у них было. Так как медицины там почти небыло, о заболеваниях знали мало, на индивидуальный подход к пациентам времени небыло, просто ввели эти общие столы.
Сейчас это совсем неактуально, этих столов придерживаться незачем.
Если врачь назначает эту советскую ерунду, то лучше обратиться к настоящему специалисту.
И соблюдать рекомендации по питанию относительно конкретного заболевания, учитывая индивидуальность.

нормально

Привет Тань. Майонез и в штатном режиме нельзя, не токмо при диетах. Я вот лечусь по народному, питаюсь Натуральным, рыбки наловлю и сварю, или подстрелю дичины; короче посыл такой: НАТУРАЛЬНОЕ, ПРИРОДА
Специально капсом выделил :)

Майонез - это растительный жир, а жирное при 5 диете нельзя. Кушай отварное без жира.

Я тоже соблюдала месяц 5 диету. По здоровью. Лучше заменить на несладкий йогурт. Лимон, растительное масло противопоказано. Воздержитесь даже от самодельного

Масло и соль, лучшая заправка.