Я с 2004 года давольно часто ем рыбу, как думаете что это даёт моему организму? Я не буду сердечными болезьнями болеть?

Чтобы не было проблем с давлением надо огурцы свежие есть

Давно откинулся из Токийской тюряги?

кости не сразу сломаешь

Рыбные блюда очень полезны для зрения; у тех, кто часто ест рыбу, зоркое зрение. Едят рыбу и те, кто стремится улучшить зрение. А рыбий жир помогает восстановиться после длительного голодания.

Давай не будем про клетки. Просто ешь рыбу, и желательно речную, и лучше всего- уху, и будешь крепок и здоров

японцы живут долго.в т.ч потому.что в их рационе много рыбы и морепродуктов.Врачи всегда хвалят и средиземноморскую пищу.А это тоже рыба и морепродукты

Употребление рыбы является важным источником питательных веществ, которые могут оказать благотворное влияние на ваш организм. Рыба богата высококачественными белками, полезными жирными кислотами Омега-3, витаминами D и В12, йодом и многими другими питательными веществами.

Полезные жирные кислоты Омега-3, особенно докозагексаеновая кислота (DHA) и эйкозапентаеновая кислота (EPA), которые содержатся в рыбе, имеют противовоспалительные свойства и считаются полезными для здоровья сердца. Исследования показывают, что регулярное употребление рыбы сокращает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт.

Однако, важно отметить, что влияние рыбы на ваш организм зависит от различных факторов, таких как частота потребления, тип рыбы и способ приготовления. Некоторые рыбы могут содержать высокие концентрации ртутных соединений, поэтому рекомендуется ограничить потребление рыбы, особенно для беременных женщин и детей.

Для поддержания здоровья сердца и общего благополучия организма рекомендуется следовать сбалансированной диете, включающей разнообразные продукты. Если у вас есть определенные заблаговременные условия или беспокоятельные симптомы, важно проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы получить индивидуальные рекомендации.

Зацени че в русских тюрьмах дают

Рыба полезна.

русалкой станешь

Даже не знаю но выглядеть аппетитно