Как взбодриться?

Справиться со слабостью, вернуть силы и бодрость поможет небольшая разминка, контрастный душ или прогулка на свежем воздухе. Больше света. Чем светлее в помещении, тем бодрее вы себя почувствуете. В течение всего дня выпевайте по несколько чашек зеленого чая. Он, как и кофе, содержит кофеин, но действует более мягко, к тому же в своем составе он имеет антиоксиданты. Любая физическая активность снимает сонливость, поэтому полезна будет короткая пробежка или приседания, йога или гимнастика. Горький шоколад. Действие горького шоколада схоже с действием зеленого чая, поэтому небольшая порция будет не только полезна организму, но и поможет сосредоточиться и взбодриться. Смейтесь. Положительные эмоции способны простимулировать работу головного мозга и взбодрить организм в целом. Общение. Звонок или личная встреча могут не только улучшить настроение, но и придать бодрости.

принять холодный душ выпить кофе с ликёром

Выпей чай бруг бонд

зарядку сделайте. душ холодный примите. чай крепкий сладкий....

У каждого разные способы, перечень огромный. Сегодня день строителя, залуди за их здравие, за одно и взбодришься.

включи музыку ретмичную, пойди завари черный ароматный кофе, и вперёд....

контрастный душ чашечку кофе и на свежий воздух

выпить чашечку настоящего аргентинского кофе....)))

посмотри Камеди, вспомни хороший анекдот. а лучше позвони друзьям!!!! и договоритесь о встрече!!!!

Прочитал как-то на Башорге рецепт энергетического напитка: Кипятишь воду, завариваешь чай, сахар по вскусу. Остужаешь градусов до 80-ти и выливаешь себе на штаны. Бодрит аж писец: -))