Как боротся с депресиями

найти увлекательное занятие

Депрессии лечат, хандру разгоняют, а борются с ленью.

громкая музыка и танцы без правил

вечный вопрос... я уже около года пытаюсь найти на него ответ.. не получается.... может вам повезет

Покупаете плеер мощные наушники, и весь день слушаем метелл не подымаясь с постели, А лучше поплакать.

сначала надо выяснить - причину их.

сменить обстановку
уехать хоть на пару дней в другой город
лучше на море

Попробуй помогает!

если это действительно депрессия, то к врачу, а если просто хандра то можно зверобойчику попить

В России каждый третий взрослый человек страдает депрессией. Депрессия ухудшает качество жизни человека, негативно влияет на взаимоотношения с близкими, коллегами, снижает эффективность человека на работе. Стоит отметить, что если ранее за помощью к врачу-психотерапевту обращалась преимущественно интеллектуальная и экономическая элита общества, осознающая важность полноценной активной жизни, то в последние годы увеличилось число людей среди всех слоев населения, предпочитающих пользоваться профессиональной психотерапевтической помощью.

Вариантов масса вот некоторые:
1. Депрессия - а что это?
2. Выпить водки (банально и помогает на 1 вечер.... но или на всю жизнь ...но тут уже есть другая болезнь). .
3. Заняться любимым делом.. .
4. Перестать заниматься любимым делом, и заняться чем нибудь другим.. .
5. Принять таблеток (см. выше) .
6. Решить проблему из-за которой в депрессии
7. ваш ответ - .

не брать тяжелое в руки, дурное в голову