Какие взять витамины для женщин (недорогие)?

самые хорошие это -лимоны, грейпфруты, морковь, курага, желток от крутого вареного яйца (и еще многие продукты), а вот аптечные увы мало и плох усваиваются потому что они СИНТЕТИЧЕСКИЕ и практически полностью выводятся с мочой в неизменном виде (кстати обрати внимание на цвет и запах, когда будешь пить витамины и сама убедишься)

обычные витамины+минералы= теравит

Поешь ягоды, пока лето на дворе!! ! Черная смородина - для женщин самое то!!!

алфавит бьюти.

Аевит.

Магне-В6 очень хороший комплекс витаминов и минералов для женщин, я сама пью 2 раза в год. Вот немного только о влиянии этого препарата на женский организм

Современная медицина по праву считает магний главным «женским» минералом. Он обеспечивает нормальное течение беременности, а также способен облегчить страдания предменструального синдрома. Обладая седативным, успокоительным действием, магний уменьшает подавленность, плаксивость, повышенную раздражительность, нервозность, поможет уменьшить или даже снять боль внизу живота, ощущение тяжестии напряженности в груди. В период менопаузы магний способствует уменьшению выраженности таких неприятных симптомов, как быстрая утомляемость, потливость, нестабильность артериального давления. Женщины чаще, чем мужчины, страдают сользависимостью при гипертонической болезни. От соленой пищи у женщин быстрее поднимается давление и уровень натрия, усугубляется дефицит магния, калия. В свою очередь в ответ на дотацию магния, женщины быстрее и реагируют нормализацией давления.

МАтерна. . оптимальное соотношение цена-качество...

Пока лето, нужно есть все фрукты и овощи. Это и есть витамины.