Витамины для кожи: кто какие принимает?

Во фруктах и овощах, к сожалению, нет сейчас такой концентрации полезных элементов, чтобы восполнить деффицит в нашем отрганизме, почвы потеряли свою насыщенность оными, да еще химикаты при удобрении добавляют. Например, чтобы восполнить недостаток железа нужно сьесть не одно, как раньше яблоко, а килиграмм, чтобы калий к Вам попал - килограмм бананов, а еще мыса много, хлеба, овощей, орехов, вобщем взрослому человеку не под силу столько в день съедать теперь. По-этому и стали так необхрдимы натуральные витаминно-минеральные комплексы. Здесь еще их качество очень важно, а состав везде похожий:
- масло зародышей пшеници препятствует старению и тонизирует;
- Е увлажняет, укрепляет мышечный каркас, улучшает цвет лица;
- С решает проблему с пигментными пятнами и и другие кожные проблемы;
- от нехватки В6 могут быть язвочки и сухость;
- В2 регулирует работу сальных желез;
- от нехватки В1 появляются синятки под глазами, отеки, угревая сыпь;
- при нехватке А сухость и шелушение кожи, нарушается процесс регинерации эпителия.
- и т. д.
Например Бьтти (кожа, волосы, ногти) - http://www.vipgroup.net/production/catalog/bad/detail.php?ID=53
Обращайтесь!

Терпеть не могу всю химию. Ведь сейчас все можно купить свежее - фрукты, овощи, ягоды. Причем турецкое - не покупаю принципаильно, лучше у скромной бабушки на рынке неприглядные на вид яблочки, зато без пестицидов. И всё это можно же не только ест, но и наружно - маски, просто лицо протирать. А молочные продукты - классно лицо простоквашей (аккуратно, не запачкаться!) . А сок квашеной капусты - блеск (только сначала проверить, нет ли аллергии) . А растительное масло - оливковое, да даже самое обыкновенное1 Так зачем нужно искусственное, которое неизвестно как отразится на всем организме?

Я пью масло зародышей пшеницы

Обязательно-супрадин и можно к крему добавлять витамин Е в ампулах.

АЕВИТ - там витамин А и Е

Amway. Я и мои друсья, лучше пока ничего не нашли. Проверено.

Пью пивные дрожжи Эвисент с серой, очень хорошо для кожи, волос и ногтей. Нравятся больше, чем тот же "Перфектил", хотя дешевле.

Витамин А нужен для кожи...

е сть такая программа Сибирское здоровье