люди а как похудеть за 5 дней на 7килограмов

я знаю только эту диету и она хорошо действует если четко ее выполнять

ПРЕСС ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМЫ! МИНУС 10 КГ ЗА 12 ДНЕЙ!
на диете: 169 результаты: 23» эффект. : 100%»
Вы можете легко избавиться от 10 кг за 12 дней, если не отклоняться от этой диеты + исходя, сколько у Вас лишних килограмм.
РАЦИОН ДИЕТЫ:
1 день - кефирный
1 л. кефира (2,5% жирности) 1 ст. ложка подсолнечного масла
(при желании пару чашек травяного чая)
..
2 день - фруктовый день
4-6 средних апельсина 1 ст. ложка подсолнечного масла (опять же чай)
..
3 день - творожный день
2 пачки нежирного творога (250 гр) 1 ст. ложка подсолнечного масла (чай)
..
4 день - овощной день
0,5 л. банка кабачковой икры травяной чай
..
5 день - шоколадный день
1 плитка шоколада 100 гр. травяной чай
..
6 день - яблочный день
1 кг яблок (без кожуры) 1 ст. ложка подсолнечного масла травяной чай
..
7 день - сырный день
300 гр. твердого сыра травяной чай
..
8 день - овощной день
1 л. томатного сока 1 ст. ложка подсолнечного масла травяной чай
..
9 день - мясной день
400 гр. вареной говядины 1 ст. ложка подсолнечного масла травяной чай
..
10 день - овощной день
салат с огурцами, помидорами, капустой с петрушкой, укропом, сельдереем и подсолнечным маслом и чуть соли. травяной чай
..
11 день - творожный день
2 пачки нежирного творога (250 гр. ) 1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
..
12 день - фруктовый день
1 кг. свежих слив (или 500 гр. чернослив) 1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
..
после 18.00 строго ЗАПРЕЩЕНО! МАкСиМуМ можно выпить чашку травяного чая!

и куда ещё худеть?!

Пристегнуть себя наручниками к батарее, ровно на неделю, Я думаю и на больше сможешь похудеть.

на фото ты такая худенькая, тебе не стоит худеть....

за 5 неполучится (((кило в день... есть нузно меньше)))

ну на 7 - это маловероятно.. .
попробуйте отказаться от соли, с лишней жидкостью уйдет сразу несколько кг, и сесть на сбалансированную диету.
голодание не поможет, сброшенные килограммы вернуться в двойном размере...

Сначала подумай нужно ли это тебе...