Прочее о здоровье и красоте

Я бросила курить,через какое время восстанавливается организм?

Когда Вы бросите курить.. .
...через 20 минут - после последней сигареты артериальное давление снизится до нормального, восстановится работа сердца, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней.
через 8 часов - нормализуется содержание кислорода в крови
через 2 суток - усилится способность ощущать вкус и запах
через неделю - улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, при выдохе
через месяц - явно станет легче дышать, покинут утомление, головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель
через полгода - пульс станет реже, улучшатся спортивные результаты - начнете быстрее бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок
через 1 год - риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину
через 5 лет - резко уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день
ВМ
Виталина Макарова
62 334
Лучший ответ
Давление уже через пару дней прыгать перестает.
А когда "полной грудью" задышите от стажа курения зависит, от пары месяцев до бесконечности.
Марго .
Марго .
72 936
восстановление? да нет никакого восстановления. это все миф. сигареты вредны в основном побочными эффектами т. е. смолами в остальном это тот же кофе. ваш вес увеличится примерно на четверть в самое ближайшее время.
Елена Калугина Я скинула 5 кг.после больницы,я думаю если опять наберу,то ничего страшного
Собянина Лариса гы гы гы 25 :(
Через семь лет .
Марина Гнатюк
Марина Гнатюк
51 534
в смысле восстанавливается, уже шестой год не курю, но все еще хочется терплю, но не так как раньше. кожа-2 мес, легкие-наврятли.
Светлана *)))*
Светлана *)))*
12 320
если долго курила, то никогда не восстановится. если не долго, то в течении года практически все гадости от сигарет выведутся из организма
Легкие восстанавливаются от 5 до 8 лет. Ну а вкусовые рецепторы уже через пару недель лучше работать станут.. . Сил больше будет через четыре недели. я сравнивала на одной горке: когда курила - задыхалась пока на нее взбиралась. Перестала курить - это не горка а бугорок - раз и наверху, без проблем.

ах да - кожа лица через парочку месяцев как минус 3-5 лет - свежая...
Вы имете ввиду через какое время прекратится кашель, у каждого по-разному, доходит до месяца, пока бронхи и лёгкие в том числе не очистятся.
Елена Банташ
Елена Банташ
1 111
ты дура?