Прочее о здоровье и красоте

Отчего может быть когда человек засыпает вздрагивает весь, будто дергаеться.Нервного перенапряжнния нет.

С психикой все ок. Нет стрессов и потрясений.
На латинском языке это называется гипногогическим миоклонусом, то есть "судороги во сне". Врачи называют их "гипногогическими судорогами" или "сонными подергиваниями". Эти судороги представляют собой внезапные сокращения мышц ног, рук, шеи и/или головы. Это явление имеет широкое распространие и не влияет на здоровье. Гипногогические судороги ног появляются в том случае, если нервные волокна, идущие к мышцам, вдруг возбуждаются одновременно. Эти нервы собраны в пучок толщиной почти с карандаш. Каждый нерв создает резкое напряжение в небольшой части мышечного волокна, связанного с ним и проходящего по ноге. Когда все нервы этого пучка возбуждаются одновременно, человек чувствует судорогу.

Специалисты, исследующие сон, не могут точно сказать, что вызывает такое сокращение мышечных волокон и почему оно появляется именно во время засыпания. Все мы время от времени сталкивались с ним, но некоторые люди переживают эти судороги чаще, чем другие. Появление гипногогических судорог непредсказуемо. Однако клинические наблюдения указывают, что часто они возникают в то время, когда шейные мышцы перед сном начинают расслабляться. Гипногогические судороги отличаются от миоклонических судорог, являющихся спазмами и возникающими во время сна через регулярные интервалы.
Amrita Velinskaya
Amrita Velinskaya
2 869
Лучший ответ
Это на стадии неглубокого сна. Мозг чего-то обрабатывает своё.Это у всех бывает.
у меня примерно так у мужа. я склонна думать, что это от усталости. когда у него перерыв в работе был на год - он перестал дергаться во сне. а потом снова работать начал - через несколько месяцев снова это началось.. . но уже не так часто (правда и работа намного лучше)
GO
Gulsana Omurzakova
18 532
Растешь ...
Это просто СОН, у меня такое бывает Вот только засыпаю а потом резко вздрагиваю, мне снится типа я на леснице подскальзнулся и всё .. )) Нечего страшного
это норма - мышцы расслабляются резко в момент глубокого засыпания
Кошмары, или что-то укусило, а может глисты печень жрут.
На самом деле это ничто иное как реакция мозга на сон или быстрое засыпание. Дело в том, что это как правило случается именно в момент быстрого засыпания или "отключки", мозг начинает терять контроль над телом (причем очень быстро) и подает импульс, дабы удостовериться что тело не погибло, своего рода защитный механизм, этакая встряска :) Типа эй ты там живой: ) И заметьте если этому толчку удалось вас разбудить, то на время как бы сон проходит, так как в этот момент одновременно выбрасывается небольшая порция адреналина и сердце начинает усиленно колотиться и ощущается чувство испуга. Воть...
Юлия К
Юлия К
190