Прочее о здоровье и красоте
А бвает болезнь "хроническая усталость"? -
просто я в последнее время сплю целыми днями, как прихожу из школы, а когда просыпаюсь всё равно уставшая...голова не работает!!! А мне на завтра БОЛЬШУЮ презентацию готовить, и учить много много много билетов по геометрии и ВСЕ СЛОЖНЫЕ И ИХ МНОГО...ЧТО же ДЕЛАТЬ???засыпаю...
кстати да такое есть, и я читала это в одном журнале. ну, в первую очередь витаминами запастись, раз в неделю посещать бассейн, есть побольше витаминов, гулять на свежем воздухе, сделать такой режим, чтобы в нем находилось время сну, но не больше 8 часов в сутки. и ложитесь спать в одно и тоже время)
Синдром хронической усталости. Симптомы не совпадают с Вашими.
Бывает. Надо поднимать настроение. Поищи дома корицу, мед, имбирь, сделай черный или зеленой чай, брось туда ложку меда, щепотку корицы, щепотку имбиря. Есть в доме черносмородиновое варенье - сделай бутерброд. Есть апельсины, мандарины, киви - тоже ешь. С лимона кожицу сними и нарежь, поставь в комнате, пусть пахнут. корицей, кстати, можешь их тоже посыпать - помогает. Виноград съешь. В общем, побольше витамина С и разных энергетических фруктов! Положи около себя помидорку - она красная, возбуждает сознание. Прими душ прохладный или контрастный. И вперед!!! Ты лучший геометр и все у тебя получится!!!
Бывает! Впрочем как и хронический пофигизм! Кстати обе болезни очень заразные!
Чтобы победить эту болезнь, которую именуете как "хроническая усталость" Вам нужно В Л Ю Б И Т Ь С Я !!!Желательно взаимно! Вмиг все пройдет - летать будете!
это не хроническая усталость, а пересып.
сходи в душ прохладный
сходи в душ прохладный
Похожие вопросы
- Как победить хроническую усталость.
- Чем лечить хроническую усталость???
- Как отличить депрессию от хронической усталости?
- Синдром хронической усталости - вам знакома эта гадость?
- Существует ли синдром хронической усталости??? Ваше мнение ???
- Как бороться с хронической усталостью, сонливвостью, Снижением активности? Кто как с этим борется?
- Хроническая усталость... (((
- как броться с синдромом хронической усталости?
- Синдром хронической усталости?
- Синдром хронической усталости, что поможет????
спасибо за добрые советы вы, хорошая)))!