Как лечить запор? и од чево он возникает ?

Возникает из-за огромного числа факторов, начиная от активности нервной системы (по факту - вашего настроения) и заканчивая раковыми заболеваниями.
Лечение - лекарственные слабительные препараты различной силы действия (в зависимости от силы и продолжительности запора) . Высокоэффективное и дешевое средство - касторовое масло. Также могут помочь препараты пургена (на основе фенолфталеина) или сеннадексина (на основе травянистого растения сеннады) . Из бытовых средств - прием натощак растительного масла.

С утра на голодный желудок стакан воды не кипячённой. Хорошо помогает. И ешь овощи, побольше свеклы и всё,что связано с волокнами (яблоки, хурма, репа, капуста и пр.) Или вот один из пищевых добавок к пище. Сочетание свеклы с сельдереем является эффективной растительной пищевой добавкой, обладает сильными антиоксидантными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Рекомендована для детей и взрослых.
Действие: способствует улучшению перистальтики желудочно-кишечного тракта, нормализует обмен веществ и кроветворную функцию, выводит из организма радионуклиды и токсичные вещества.
Показания: гиповитаминозы, заболевания печени и почек, геморрой, гипертоническая болезнь, атеросклерозы, аритмии, ревматизм, ожирение, сахарный диабет, заболевания верхних дыхательных путей, профилактика онкологических заболеваний, плохой сон, аппетит.
Состав: белки, углеводы, аминокислоты, пектиновые вещества, органические кислоты, минеральные вещества (калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, цинк, марганец, кобальт, хлор, йод) , витамины группы В, С, Е, Р, РР, U, каротин, фолиевая кислота.
Применение: 3-4 раза в день по 1-2 таблетки.

посмотрите в поисковике -Аюрведа запор

Я щас пью вино изабелла 2 литр и уменя выскакиает всё, я так рад

Ешьте побольше овощей (капуста, свекла) , яблоки, принимайте на ночь сенадексин, больше двигайтесь, проверьтесь у гастроэнтеролога, могут быть запоры при больной поджелудочной железе. Проверьте проходимость кишечника, на наличие спаек, заворотов, паразитов.

Касторки хапни.

От неправильного питания, однозначно. Побольше клетчатки: крупы, овощи, фрукты, сухофрукты, хлеб желательно бездрожжевой, выпечку отменить. Слабительные помогут только временно, к сенне возникает привыкание. Первое, что необходимо, наладьте питьевой режим: не менее 1.5-2 литров чистой воды в сутки, небольшими порциями в течение дня до 20..00 вечера. Здесь еще присутствует психосоматичекая причина: обычно запоры у тех людей, кто не желает отпустить что-то прошлое. Начните с чистого листа. Прошлое оставьте в прошлом.
Утром обязательно до завтрака стакан воды, через 15-20 минут завтрак. Завтрак должен быть углеводным: подойдет любая каша, желательно не на молоке (или на воде, или хотя бы вода и молоко), овсяную можно приготовить с сухофруктами - вкусно и полезно.
Желаю удачи. Запор - дело серьезное, можно нажить много болячек со временем. Организм будет отравлять сам себя (аутоинтоксикация), а следовательно спровоцирует появление других заболеваний.

Приобретите молочный грипп, натуральные лактобактерии, большая помощь не только кишечнику, но и всему организму. Его надо заливать молоком и каждый день пить.

Со своей стороны, как костоправ, хочется добавить к дельным советам и свой ВЗГЛЯД на лечение этого заболевания: Если падали на попу, катались на ней же с горки, то возможен перекос костей таза и спазмами мышц передавливаются пути номального поступления, как жидкостей тела, крови, так и функциональной энергии! Поэтому необходимо проверится на присутствие эффекта "короткой ноги", если с тазом всё нормально - тогда только питание! Пища должна быть лекарством, а лекарство - пищей! \Чья - то мудрость\