Прочее о здоровье и красоте
Как быстро успокоить нервы....Так, что бы ничего не волновало...?
Cамое эффективное ср-во пойти на прием к врачу-невропатологу или психиатру и "уговорить"выписать рецепт на транквилизаторы: Элениум, Тазепам, Нозепам. Нельзя сказать, что после них ничего не волнует, а просто начинаешь адекватно мыслить и проблемы не кажутся смертельными или неразрешимыми. Ведь, что интересно раньше эти препараты продавались свободно и намного меньше было больных людей и смертей, потому что самые большие проблемы из-за возбужденной нервной системы, а при сегодняшней нашей жизни она вообще не бывает спокойной.
так не бывает
но медитация и советы умных людей помогут
переоценка ценностей и изучение психологии человека - тоже
но медитация и советы умных людей помогут
переоценка ценностей и изучение психологии человека - тоже
Гильотина хорошо помогает.
к психотерапевту надо за рецептом.... в районной поликлинике принимает..
меньше ожиданий - меньше разочарований и траты нервов. не ожидайте многого. разумный некоторый пофигизм ещё никому не помешал. это раз.
два - в моменты, когда всё-таки находятся причины для расстройства, представлять себя скалой, об которую волны бьются-бьются, а ей пофиг. они побьются и уйдут всё равно от неё ни с чем. так и здесь.
и всё, и не надо никаких таблеток. нужно просто управлять своими реакциями. всё в нашей голове начинается.
два - в моменты, когда всё-таки находятся причины для расстройства, представлять себя скалой, об которую волны бьются-бьются, а ей пофиг. они побьются и уйдут всё равно от неё ни с чем. так и здесь.
и всё, и не надо никаких таблеток. нужно просто управлять своими реакциями. всё в нашей голове начинается.
купить себе что-нибудь... ну, меховое или золотое в самы раз -нервы на раз успокоятся
Не знаю, новопассит, валерьяна, пустырник - просто слегка укрепляют, но во время кризиса толку от них ноль.
Эглонил - легкий антидепрессант, снимает тревогу, без рецепта. Хотя, есть более действенные лекарства, но они по рецептам и долго их пить нельзя. А вообще, успокоившись таблетками, надо начать искать корень проблемы - внешней или внутренней.
Эглонил - легкий антидепрессант, снимает тревогу, без рецепта. Хотя, есть более действенные лекарства, но они по рецептам и долго их пить нельзя. А вообще, успокоившись таблетками, надо начать искать корень проблемы - внешней или внутренней.
валерьянкой XD
Я в таких случаях принемаю ванну хорошо расслабляет
новопасит сироп, и всё будет по барабану, по своему опыту знаю.
Похожие вопросы
- как успокоить нервы, снять стресс за короткое время самому
- Как успокоить нервы?
- Как успокоить нервы?
- как успокоить нервы
- подскажите как успокоить нервы и не нервничать из-за проблем?
- Как успокоить нервы???
- как успокоить нервы?
- Как эффективно и без образования зависимости от лекаоств успокоить нервы после многочисленных стрессов?
- что можно выпить чтобы успокоить нервы?
- как успокоить нервы? чувствую, что еще немного и взорвусь..