А почему мы зеваем когда хотим спать???

Зево́та — рефлекторный дыхательный акт: глубокий затяжной вдох и относительно быстрый выдох при широко открытых рте, зеве, голосовой щели; зачастую сопровождается своеобразным звуком. Происходит у многих млекопитающих при утомлении, ухудшении работы сердца и сосудов, отсутствии мышечной деятельности, пребывании в душном помещении, а также в сонливом состоянии.
Зевание помогает снять усталость, психическую нагрузку, обновить воздух в лёгких, охладить мозг [1].
Зевота легко возникает как подражательное действие (в виде зеркально-нейронной реакции) .
Длительная зевота может быть симптомом кислородного голодания мозга и некоторых других болезненных состояний, требующих медицинской помощи.

При зевании также расправляются и раскрываются каналы носоглотки: как каналы, ведущие в Гайморовы пазухи, так и Евстахиевы трубы, ведущие к внутреннему уху. Это помогает, в частности, сбросить заложенность ушей — разницу давлений, вызывающую неприятные ощущения в районе барабанной перепонки и возникающую, например, при взлёте и посадке в самолёте. До сих пор ни одна из гипотез относительно причин, вызывающих зевоту, не доказана окончательно.

Человек может зевать от усталости, недосыпания, отсутствия свежего воздуха или просто от скуки. Бывает, что зевать начинаешь только от того, что видишь, как зевает рядом сосед. Перестать зевать, . так же как и чихать, человек не может по собственной воле. При зевке рот широко открывается, и человек сначала делает глубокий вдох, а затем – сильный выдох.

Еще один источник зевоты помимо скуки и усталости – это нервозность. Например, перед собеседованием или важной встречей. Делая вдооох, мы снимаем стресс и мобилизуем силы.

Несколько интересных фактов о зевоте:
— Обычный человек зевает в среднем 6 секунд с периодичностью в 68 секунд.
— Мужчины и женщины зевают одинаково часто, однако мужчины реже прикрывают рот.

— Шимпанзе тоже подвержены массовости зевания. Когда зевает одна – через 6 секунд «заражаются» и все остальные. Но их детеныши не реагируют, почему – для ученых остается загадкой.
— Лучший способ избавиться от зевоты – встать, подвигаться или, если встать нельзя (скажем, на занятиях) , расправив плечи, сделать пару глубоких вдохов и выдохов.
— Если на вас смотрят, то вам вряд ли удастся зевнуть.
— Суеверный русский народ такое явление, как зевота, стороной не обошел и придумал свои «фишки» . Во-первых, утверждают, будто при зевке внутрь может залететь нечисть (?), поэтому, пока раскрываешь рот и делаешь вдох, нужно перекрестить рот, иначе… Да, и во-вторых, если часто зеваешь – значит, тебя сглазили.

Потаму что Мозг человека утомлен и для его работы необходимо большее кислорода.

Оно говорит нам о том, что мы хотим спать.

Это очень интересное явление, причем абсолютно не опасное. Во время зевания у нас проветривается мозг. Да-да, мозг. И лёгкие заодно. Ушные каналы связаны с дыхательными. Поэтому артиллеристы открывают рот во время орудийного залпа что бы не лопнули барабанные перепонки. Так что зевать полезно)))

Да, я Обзевалась, Это рефлекс, и еще Это действтельно происходит из-за кислородного голодания мозга, так что зевайте на здоровье, кормите свой мозг