подскажите как избавиться от шпор? в ночальной стадии болят стопы ног! лекарства, народные средства.

пяточные шпоры лечат противовоспалительными средствами (местно - мази типа вольтарен, пирокс-гель или диклофенак-гель) , ортопедическими вкладками.. .
1. В обувь - толстую мягкую стельку, под больным местом - дырка. Это чтобы разгрузить.
2. Ходить меньше. Тяжестей не носить. Не прыгать.
3. Купить любую обезболивающую растирку (лучшие - пирокс-гель, долгит, вольтарен) и после теплой, но не горячей ванны (в воду можно добавить настой мяты или полыни и/или морскую

соль) , длившейся 10 минут, намазать. Сотрется- намазать еще.
4. Если сильно болит пятка, а желудок здоровый и нет аллергии на таблетки - пироксикам по 1 капсуле 2 раза в день не более 5 дней. Обычно проходит раньше. Если желудок больной - лучше нимесулид (нимесил) тем же образом и если с желудком станет хуже - прекратить. Если аллергия или не помогло за 5 дней - в поликлинику на физиотерапию.
5. Если ничего не помогает - лечат врачи рентгенотерапией, инъекциями гормональных препаратов (например, дипроспан) , и в самых крайних случаях - операцией.. .
Здесь статья - "Пяточная шпора. Как лечат пяточную шпору? " -
http://www.doctor-maximov.ru/shpora/
А здесь "Пяточная шпора: лечение народными средствами" -
http://narmed.ru/bolezni/artros/shpora/
http://www.rovesniki.su/articles.php?lng=ru&pg=627

Только не делайте операцию - можете стать инвалидом.
Сейчас есть методики - как-то разрушают ультразвуком.
Но вообще, если не обращать внимания и продолжать ходить, со временем они перестают болеть.

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛИ В ПЯТКАХ
Для этого требуется массировать болезненность в области пятки своим пальцем, палочкой, карандашом, упираться в угол мебели пяткой. Но лучший способ это простукивание болезненного места на пятке скалкой или молотком. Все воздействия проводятся на уровне терпимости и изо дня в день до полного избавления от боли. В день можно воздействовать на пятку 2-3 раза, а можно и более. Если ваша боль возникла совсем недавно, то часа через два уже почувствуете облегчение, а недели через две и забудете об этой беде. Желательно массаж пятки дополнить ежедневным растиранием ног и рук основанием ладони, ноги – стопа, голень до колена, руки – тыл кисти, предплечье до локтя. Удачи всем.

Уж точно не народными средствами! И возраст здесь ни при чем. Идете в косметичку, платите рублей 100, и вам будут выжигать жидким азотом шпоры. Это недорого, но придётся долго ходить, раз 10 точно.

очень хорошо помогают специальные ортопедические стельки. Для покупки необходимо знать право- или левостороняя шпора, продаются обычно по 2 штуки. Вклеиваете в обувь под пятку и так ходите.

сырая картошка на терку и на капусный лист и на ночь в тепло

ходит в носках с песком. Моя бабушка только этим и спасается.