Почему ночью ногу судорогой сводит????

Причин может быть много. Это и варикоз вен, и нехватка кальция при беременности и др. Сходите к врачу, от точно скажет.
У меня самой варикозное расширение вен и такие судороги не часто, но бывают. Я просто встаю на ноги с постели. Мгновенно боль проходит и как правило не повторяется. Просто стараюсь, чтобы ноги были расслабленными, когда снова улягусь в постель.
Здоровья Вам.

Нехватака калия и магния в организме.

Обычно судорогам предшествуют боли в ногах, ощущение тяжести, отечность ступней. Напряжение, стресс и холод служат катализаторами судорожных болей. Судороги нередко бывают у беременных женщин, что свидетельствует о недостатке кальция. Многие сталкивались с судорогами от холода (сводит ноги в ледяной воде или на морозе) . Такие явления обычно проходят быстро и, как правило, бесследно. Ножные судороги - самые частые и распространенные. Конечно, может онеметь рука, шея или плечо - эти явления чаще всего вызываются неудобной позой во время сна или перенапряжением мышц и быстро исчезают. Судорожные боли усиливаются после значительной физической нагрузки или однотипной работы

Калия больше всего в перезрелых бананах!!!

Нарушен баланс кальция и магния

согласна с Багирой. пейте Магний Б6, помогает!

к врачу надо

Тоже самое сегодня ночью было. Подтягиваешь носочек к коленке - должно пройти

Надо обратить внимание на состояние вен. Это может быть началом варикозной болезни.
Спазмированную мышцу поколоть иголочкой, иногда помогает. Если по каким-то причинам принимаете мочегонное, надо принимать и препараты калия.

Возможно обувь неудобную носите.

сдайте кровь из вены на калий и магний в поликлинике. проколоть панангин в вену или таблетки.

Если к врачу не дойдете и рассмотреть самую простую ситуацию, то витамины с микроэлементами, а конкретно беррока. Но вообще, правильно замечено надо исключить серьезные заболевания, а для этого сходить в к врачу

Апликатор Кузнецова тебе поможет, много ходиш на каблуках.