Ночью ногу свело судорогой!

При судорогах ног надо утром и вечеом СМАЗЫВАТЬ подошвы ног свежим СОКОМ лимона и
только после полного высыхания одевать носки и обувь. Курс лечения-2 недели.
P.S. По другому источнику НАТИРАТЬ СТУПНИ ЛИМОНОМ. . Фактически разница не большая.
Также во втором источнике автор подсказал, что с целью экономии средств на лечении он поку-
пал по дешевке помятые некондиционные лимоны, что допустимо.
И последнее замечание-сравнение: В первом случае курс лечения 2 недели.
Во втором же случае автор другого рецепта продолжает и после улучшения (для перестраховки)
втирать лимон 1--2 раза в неделю. Но основное-идея и средство лечения одни и те же.
Исходя из того, что рецепты взяты из разных источников, считаю, что этод способ лечения мо
же вам помочь. Во всяком случае я на это надеюсь. ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ!

Поздравляю, у меня тоже так не раз было. Потом нога еще немного болела дня два. Думаю, ничего страшного.
Надо есть такие продукты как изюм, сыр, творог

У меня та же фигня - приходится ночью вставать и ходить. Боль сама пройдет к завтрему:)

У Вас не хватает в организме калия, его недостаток приводит к судорогам. Пострарайтесь съедать в день немного изюма, или творога. А еще лучше - 1 чайна ложка яблочного уксуса на 1 стакан теплой воды, можно добавть чайную ложку меда. Вкусно, полезно!

Бывает это в основном от недостатка кальция в организме, и от хотьбы на высоких каблуках

Когда сводит судорогой, то причина может быть в недостатке кальция, хотя лучше сходить к врачу...

Здравствуйте, Эля! Я могу вам точно сказать, что это 1 признак варикоза. Я ходила на прием к хирургу, мне назначали УЗИ нижних конечностей и после этого пока назначили натирать ноги мазью "Лиотон!. На начальном этапе этого достаточно. Пока у меня эти симптомы прекратились.
Удачи вам, и не тяните с посещением хирурга.

может быть попробывать не рисковать и пооконсультироваться у врача??

Судороги происходят при недостатке определённого минерала в организме. Попейте витамины! Удачи!

просто неправильно спала, помажте какой-нибудь греющей мазью и все пройдет