Что пить при судорогах ног. Сводит почти каждую ночь уже два месяца.

сначала сходи к врачу, все что ты пьешь оказывает не только положительный эффект. поэтому надо что бы тебе выписали баланс витаминов

Витамины группы Б, Д и минералы.

нужен кальций и магний,

Люди пьют магний, много раз слышала такое.

Не хватает в организме витаминов группы B. Это в основном витамины В6 и В12. У меня иногда случаются ночные судороги в ноге или пальцах ног. Помогает курс (5 уколов) инъекций внутри мышечно в ягодицу (сам делаю) цианокобаламина - витамин В12

Магний.

Кажется финики. В них много то ли магния, то ли марганца.

Водку с перцем.

главна - не пить, чтобы не растворяло нужные минералы в организме.
даю подсказку: что у нас главный растворитель на планете (после воды)?

КАЛИЙ!
А магний входит туда для того, чтобы действие калия было пролонгированным. Иначе, он войдет и выйдет вон сразу.
Препарат "панангин" или "аспаркам" в аптеке купите.

Магний ,йод ,витамин Д и кальций

У меня из-за нехватки магния были судороги. Пила магний Диаспорал в гранулах для рассасывания, помогает восполнить нехватку в организме, судороги и спазмы прошли.

Дефицит магния приводит к аритмии, к различным нервным проявлениям, в том числе к судорогам ног. От судорог мне помог магний+калий кардио эвалар в шипучих таблетках. Принимала курсами, в такой форме легко усваивается.

В любом случае лучше сходите к другому врачу или может даже в платную клинику обратитесь, там хотя бы не махнут рукой. Возможно из-за нехватки магния у вас судороги, у меня во время беременности тоже ноги дергались постоянно, принимала хелатный магний эвалар три месяца, моему капризному желудку идеально такая форма подошла)