Сводит ноги судорогой и болят колени , что может быть причиной боли?

А чо ГУГЛ отключили? У тебя дефицит витаминов и микроэлементов. В 1-ю очередь Mg(магний) и Витамины С, В12, D, Е. Максимально сократить в питании :СЛАДКОЕ, МУЧНОЕ, СОЛЁНОЕ, КОПЧЁНОЕ, ОСТРОЕ. Больше гулять на свежем воздухе - 10000 шагов/день.
ЖИВИ и РАДУЙСЯ!!!

А это весенний авитаминоз и реакция на весеннее похолодание и отключение отопления.
Ударную лечебную порцию витаминов ежедневно - 2 табл в день. КУРС минимум месяц.Месячный (минимум) курс рыбьего жира - по 10 шариков в день.Месячный курс сабельника - 2 таблетки в день.Льняное масло по десертной ложке ежедневно. МОЖНО в салат. Но нагревать его нельзя.Намазывай ежедневно колени хозяйственным мылом и не смывай. Так и ходи.Ешь холодец хотя бы раз в неделю. И что-то с желатином: желе, заливное и т.д.
Постоянно ешь творог. Желательно на ночь.
И варишь куриные лапы 2-3 часа.
Отцеживаешь и охлаждаешь, а потом прокручиваешь их через самую мелкую решетку мясорубки. Получается лечебный паштет. Посолить, поперчить и будет как печеночный паштет.
И купи себе мазь со змеиным ядом.
Обезболивает и помогает бороться с судорогами.
Купи какое то серебряное украшение и носи постоянно: кольцо, цепочку, браслет, даже серьгу в ухо можно.
И утром, как только встал - выпей холодной воды.

мне врач назначал курсом магний пить, я пропила месяц Магний максимум Vitamir по 1 саше раз в день, усталость, бессонница и судороги прошли

лошадиной силой помажте ноги или купите её

Порча