не была ни разу в солярии хочу попробовать.говорят очень вредно.что делать7

Попробовать автозагар, зачем вам рак кожи ?

Это как раз тот случай, когда надо слушать что говорят.

я тоже боялась но очень хотела пойти, пошла. ведь реально все в мире вредно! главное знать меру! поэтому 1-ый раз идешь на 3-5 минут взависимости от новизны ламп в солярии. если совсем новые то на 3 мин. потом каждый сеанс прибавляешь по 1 минуте. ходишь минимум через день. каждый день нельзя. Больше 15 мин ходить нельзя. ну лучше ходить меньше 15 мин, ну по своей коже поймешь когда будешь ходить. обязательно на грудь стикини, шапочку на голову и очки на глаза - это там все есть. крем для загара в солярии тоже обязательно. ну после солярия душ и увлажняющий лосьен или масло после душа. при месячных ходить ни в коем случае нельзя.

в меру не вредно

я не люблю солярий росле него кожа плохая

Использовать автобронзат!

Солярий полезен только в то время, когда кожа не достаточно получает ультрафиолета, то есть это осень-зима . И это не значит, что нужно загорать через день по несколько мин, А 1-2 раза в мес максимум 2 мин (подсушит кожу, высыпания, угри) . Если часто посещать солярий да еще в солнечное летнее время может появиться пигментация, например ветелиго (белые пятна на коже) Потом не избавитесь. Проверено на горьком опыте! Ваш выбор конечно, вы сами решаете как поступать со своим здоровьем!

щас лето-солнышко, а солярий-это большая вероятность рака кожи