доноры крови! кто сдавал,расскажите что и как,пожалуйста!

Приходите в пункт сдачи крови с паспортом. Лучше с утреца и на тощак ( в принципе, как тут говорили часа за 4 можно, но не перед самым выходом ( т. к. показатели глюкозы в крови могут быть завышены) )Перед сдачей крови не следует употреблять алкоголь, жирное и т. д . Идете в регистрационную. Регистрируетесь. Получаете квитанцию. Идете в кабинеты ( в одном вам измерят давление, в другом определят группу и, возможно, гемоглобин) .Затем направляетесь на собственно сдачу крови. Обуваете специальные бахилы, ложитесь на кушетку. Далее медсестра перевяжет вам жгутом руку и попросит поработать кулаком, после чего иголка окажется у вас в вене. И будете работать кулаком до тех пор, пока не наберется пакетик. Как набрался пакетик не спешите вскакивать с кушетки - может быть головокружение ( и как следствие- потеря сознания) , затем идете в расчетный кабинет, где вам выдают деньги ( обычно не более 100-150 руб на восстаноление)

Как правило, в городе есть станция переливания крови и отделения переливания крови при большинстве больниц. Позвоните в выбранное учреждение, спросите, какие нужны документы помимо паспорта, уточните график работы.
Перед визитом просмотрите список противопоказаний и убедитесь, что их у Вас нет.
Желательно соблюдать некоторые правила перед кроводачей (см. рекомендации донору).

Приходите в отделение переливания с требуемыми документами, выспавшись и в хорошем настроении :-). Заполните анкету донора (Приложение 1 к "Порядку медицинского обследования донора крови и ее компонентов"), сдадите кровь из пальца на экспресс-анализ, Вас осмотрит терапевт, и если все в порядке – допустят к донации.

Самое главное это помочь людям которым необходима кровь, а все остальное ничто.. . да и несильно больно :)

Лучше делать утром (т. к. надо натощак) , можно поесть кашки, но не молочной. Положат ну кушетку, воткнут иголку в вену и в пакетик накачают кровушки. Потом дадут чайку с печенюшкой.

Заполняете анкету. Делаете анализ крови из пальца. Проходите терапевта (давление, вес и т. д.) , ложитесь на кушетку, качаете. Бинтуетесь уходите. Всё отлично) )

За день до сдачи нельзя есть молочное, жирное, мясное и помидоры с бананами семечками и орехами, так же принимать алкоголь. За 4 часа до сдачи нужно покушать чего-то не жирного.