Сколько человек может не спать? Сколько можно не спать без особого вреда для здоровья?

1. Сон обеспечивает отдых организма.
2. Сон играет важную роль в процессах метаболизма. Во время медленного сна высвобождается гормон роста. Быстрый сон: восстановление пластичности нейронов, и обогащение их кислородом; биосинтез белков и РНК нейронов.
3. Сон способствует переработке и хранению информации. Сон (особенно медленный) облегчает закрепление изученного материала, быстрый сон реализует подсознательные модели ожидаемых событий. Последнее обстоятельство может служить одной из причин феномена дежавю.
4. Сон — это приспособление организма к изменению освещённости (день-ночь) .
5. Сон восстанавливает иммунитет путём активизации T-лимфоцитов, борющимися с простудными и вирусными заболеваниями.

Необходимая продолжительность сна:

Продолжительность сна обычно составляет 6—8 часов в сутки, но возможны изменения в довольно широких границах (4-10 часов) . При нарушениях сна его длительность может составлять от нескольких минут до нескольких суток.

Продолжительность сна у новорожденных, взрослых и пожилых людей составляет 12—16, 6—8 и 4—6 ч в сутки соответственно. Длительность сна менее 5 ч (гипосомния) или нарушение физиологической структуры считаются факторами риска бессонницы.

Лишение сна является очень тяжёлым испытанием. В течение нескольких дней сознание человека теряет ясность, он испытывает непреодолимое желание уснуть, периодически «проваливается» в пограничное состояние со спутанным сознанием. Этот способ психологического давления недаром использовался при допросах, в настоящее время он рассматривается как изощрённая пытка.

без вреда - часов 20, дальше по-любому вред...

На испытаниях на вторые-третьи сутки у людей появлялась жуткая раздражительность. По моему там маскимум неделя.

суток через трое-выключится сам

Я не сплю по 60-70 часов. Правда, потом вырубаюсь на сутки. Здоровье в порядке. Психика - это вопрос...

в молодости до тридцати лет- я умудрилась не спать олнажды двое с половиной суток
сейчас-мой рекорд-20 часов

помоему неделю, потом смерть), мой рекорд 3 дня-жесть

у меня рекорд неделя))

19 часов махсмум

Не спал 4 дня. В последний день мне казалась что училка матики фашист и хочет меня убить... потом вырубился и меня на скорой увезли. Спал примерно день. Бошка ужасно болела. 2-3 дня ещё прикольно, потом жесть. Не советую повторять.