как безболезненно похудеть - психологический подход

цель поставить, только реальную. .
вот почему это вы хотите сделать?
и потом обязательно нужно хвалить себя за брошенные граммы! !
любить себя надо всегда !! и в любом виде!

Я попробовала капсулы ЛИДА - но готовила к этому себя долго -недоверие к препаратам разным, к тому же в связи с суперэффектом идет очень много подделок - мне повезло- вышла на натур, продукт. Эффект превзошол все ожидания - не только похудела легко, без напряга и неудобств, но очень хорошо себя чувтсвую - бодрость, энергия в общем нормально. А диеты - после них вес снова набирается- у кого медленно, а у кого быстрыми темпами.

я перестал есть мучное и раздельное питание! ! результат-супер!!! !
сначала кажется, что это невозможно, а теперь-похудела, похорошела и веду здоровый образ жизни! дерзай!

Психологический подход? Хорошо. Для начала посоветую вам посмотреть фильм - СЕКРЕТ. Если нет такой возможности, то скажу проще. Есть такой способ лечения. Людям, которые страдают незначительной болезнью в целях эксперимента прописываю интересные лекарства. Капсулы, в которых находится порошок, который не несет за собой никаких последствий. Т. е. что принимаешь его, что не принимаешь. К чему я клоню? К тому, что все у нас в голове. Если вы хотите похудеть - худейте. Вы можете с помощью мыслей управлять своей жизнью и своим организмом в частности. А главное - сроки себе ставите только вы. Если вы будете думать, что похудеете через три месяца на три кг. То так и будет. А если сможете ЗНАТЬ, что через неделю вы потеряете 10кг.. . Вы понимаете? Все просто. Я рассказал то, что работает. Реально.

не жри все подряд

не ешь после шести.. и люби себя..

Две недели бухай и ничем не закусывай.