Прочее о здоровье и красоте

Как стать худой,чтобы все потеряли от меня голову ? 170 см, 65 кг.Хочу 20 кг сбросить.

Алёна Осанова
Алёна Осанова
1 026
Ешь побольше овощей и фруктов в сыром виде, побольше пей чистой воды и зелёный чай, исключи мучное, жирное и сладкое. Обязательно кушай постные овощные супчики, творог и кефир, но не голодай. Ешь каждые 3 часа понемногу, но после 18 только стакан воды, вес быстро уйдёт. Удачи!!!
РР
Ритуля Ритина
258
Лучший ответ
Потеряют точьно голову и даже прослезятся от такова вида " глисты в обмороке". Девицы, - которые могут спрятаться за карандаш я думаю не очень-то каго прельщают. Всё должно быть в меру. когда всё сочетается и гармонирует, - это красиво, это всем нравится. А издеваться над собой, уродоваться, я не соведую. Как говорил один актёр кино, - ХЛОПОТНО это. Здоровье потерять можешь. Вот это наверняка.
тебе к врачу надо, принцесса.
Это уже доска и два соска.
))))))))))))))))))))))
))))))))))))))))))))))
14 494
стань лучше сексуальной, парни потянутся точно
Ну 20 кг это сильно. 10 кг и будет просто замечательно!
Занимайтесь фитнесом (качайте пресс, ноги, ягодицы) . После 18:00 ограничьтесь салатами и кашами.
В идеале было бы сесть на кашевую диету: в течении 10 дней без ограничений в количестве питаться любыми кашами, кроме манной, пить только зеленый чай и воду. Больше ничего! Эта диета очищает организм и гарантирует значительную потерю веса.
Тебе так хочется быть похожей не жертв концлагерей?
ненармальная что ли.
20 кг - это чересчур...
АЛ
Арина Лик
3 728
ты потом сама себя потеряешь - ветром сдует.
При 45 тебе поставят дистрофию.
И будешь ее лечить, пока осложнений она не даст.
У тебя и так вес в норме. скинь 5 кг, увидишь изменения.

ну и пусть пишут. Они же не указывают желанные объемы бедер и талии, это же не магазин, да и ты не товар! Ты что, ради левых мужчин будешь себя мучить? неа...
Altynay Saulebayeva
Altynay Saulebayeva
3 350
Мужики не собаки, на кости не тянет
Кому как! Кому по волнам плавать, а кому то и о камни биться! :)
глупости какие и так всё нормально. И кто даст горантию, что все начнут терять головы, а здоровье потеряешь
тогда на вас вообще никто не посмотрит, жертва Освенцима никого не привлечёт
Тогда скорее ты голову потеряешь :))
твой рост соответствует росту
тогда точно все обалдеют! просто могут начаться необратимые процессы!
липосакция
не ну ты что-то слишком, аж 20кг!!! нельзя!! мне почти 20 я вешу 42-это не нормально!!! я уже года 2 не могу потолстеть! так что не вздумай худеть аж на столько -потом не поправишься!! а потом знаешь как зимой холодно-ничего не греет!!
Valeriya Gur'eva
Valeriya Gur'eva
183
Милая девушка, это будет уже дефицит массы тела.
Индекс массы тела:
рост - 110 = рекомендуемый вес.
170-110 = 60 кг.
Сбросьте 5 кг - это предел.
Madина Batygaeva Не знаю, у меня рост 170 и вешу 53 кг, жива здорова. Даже похудеть думаю
начинай курить))) ) верный способ бросить кг, никотин отбивает охоту кушать и сжигает каллориии)
И зачем тебе безголовые вокруг себя?)
Ты сумасшедшая...) )
Не надо.... это хороший рост и вес!! Если хочешь что бы от тебя голову теряли лучше просто за собой ухаживай ну и походи в спортзал что бы 5 кг сбросить и вообще тогда будет 5+))