Прочее о здоровье и красоте

Кишечник.. чистка... очистка...

В общем, тут недавно ( в инете где-то прочитала), что коррекцию веса лучше всего начинать с очищения кишечника, типа, он такой зашлакованный таит в себе порядка 8-25 кг лишнего веса... и что самый замечательный способ очистить кишечник в домашних условиях - банальная клизма....а есть еще какой-то фортранс и водно-солевой способ... кто-нить пробовал? или есть какие-то другие способы, которые вы знаете? и какой результат?
есть такой салат, который чистит конкретно. я его ела каждый вечер в пост. потеряла 3 кг за 2 недели.
сырые овощи нашинковать и заправить раст. маслом:
капуста, морковь, свекла, яблоко, чернослив (в произвольной форме по вкусу)
Гульмира ****
Гульмира ****
1 250
Лучший ответ
Татьяна Выбрикова спасибо, это мне нравится гораздо больше... :-))
это запрещено главным гастроэнтерологом страны!! ! Лишний вес - при эндокринных нарушениях, при нарушении водно-электролитного обмена и т. д. Да и есть поменьше надо (в мысле калорийной пищи)
Ляка **
Ляка **
16 597
Татьяна Выбрикова нет, я же не говорю, что собираюсь подобным образом сбросить 8 кг... просто интересно, насколько подобное правда и что люди об этоом думают? если я правильно поняла, то по вашим словам, чистка кишечника запрещена?
Чистка -полный бред. Все зависит от вашего организма. Вы будете вымывать кишечную среду, а не худеть. Лучший способ-тренажеры, не есть после 6 часов вечера, меньше печеного, сладкого и соленого. Ну и пешие прогулки вместо пробежки, если таковая невозможна. Да еще море позитива в жизни-улыбайтесь больше!!!
Лика ??????
Лика ??????
8 309
Результат обалденныи, смотря какая увас структура, ПОГВОРКА, пока толстыи сохнит, худои здохнит, как нельзя ксати подоидет! Пеите минералку, голодаите, только осторожнеи, ПОГОВОРКА, имбирь, перц, соленая вода, полынь, гвоздика, все, что согревает кишечник, грелку на живот, петрушка Вычеркнуть вообще из питания, да и пожалуи все молочные продукты, можно что пожалуи один кефир, дабы не навредить во время голодания здоровью! Клизмы помогают, можн сразу несколько за раз, можно через день, через два, само место, где скапливаются камни, это 2 !!!метра кишки от ануса, трудно чистить, согласны?... не забываите, что клизмения тоже обесточивают организм, поэтому и голодание тоже в этом смысле полезны! А про камни если не уверены, то проследите а своим стулом, запоры и тд, они бывают и у худых и у толтых! О том, что способствует камням, кофе, черныи чаи, молоко, жирная пищя, да еще и с хлебом! А кишечная флора м б нарушена, потому и сами думаите, как питаться, очистите, и что?... все по новои, сразу же надо наладить питание.... Что бы утром ходить нормаль в туалет, и вообще смягчить толстыи кишечник, столовая ложка топленного масла на тощяк!