Прочее о здоровье и красоте
Мне 15 лет...у меня рост 155 см. как мне вырости???
Баскетбол, турник и тд.
Правильно здесь вот посоветовали. Способствует росту баскетбол, турник, бег на короткие дистанции. Избегай занятия со штангой, и другими тяжестями. Дома где ты часто проходишь, закрепи планку так что бы стоя полностью стопой не отрывая пяток, ты чуть, чуть не достаешь маковкой до планки. И вот проходя каждый раз под планкой, старайся достать маковкой до планки не отрывая пяток от пола. Как только начнешь доставать, подними ее еще на чуть, чуть повыше. А вообще ты еще должен расти. Я до восьмого класса стоял самый последний в строю в классе на физкультуре. И вот когда окончил семь классов, я уехал на лето в деревню к родственникам. И мне очень понравилось парное молоко коровье. Можно сказать я им только и питался, угорал прям от него. Готов был прям у титьке коровы сосать. :) И вот когда я приехал домой, то меня никто не узнает, так я вырос. Я за три неполных месяца вырос почти на 30 сантиметров. Когда в школе я встал как обычно на свое место в строю самым последним, то учитель сказал: - Шутник однако.. . И поставил меня вторым в строй. Мы с первым померялись потом, были одинакового роста. Но в восьмом классе нас по росту догнало потом еще трое человек. А вот были два брата близнеца, и один увлекался штагой, то он меньше был ростом брата который вообще спортом не занимался. Да. Еще. Я уже потом узнал, что коровье молоко способствует образованию костной массы человека. Поэтому молоко пить пожилым лоюдям не советуют.
ноги привязать к бетонному столбу а руки к папиной машине
а те оно надо? мне вот 17, рост у мну 178...нужны такие как ты и такие как я) ) чтобы в мире была гармония, понимаешь) все так и задумано)))
К Эндокринологу на консультацию, выпишут курс гармональных средств.
У тебя ещё будет время подрасти, а вообще значит стоит пересмотреть взгляды на питание, бывает не растут когда не хватает либо жиров, либо белков, либо углеводов, когда что-то исключают из питания.
Кстати парень ниже дело говорит в молоке содержится белок, который как раз способствует быстрому росту.
Кстати парень ниже дело говорит в молоке содержится белок, который как раз способствует быстрому росту.
Похожие вопросы
- Всем привет, я парень, скоро исполнится 15 лет, но у рост 155 см. Я очень хочу вырасти, но как?
- Мне 14 ноября исполнится 15 лет,и мой рост 153 см....народ помогите! Я так хочу вырасти! У меня из-за этого комплексы!
- Мне 15 лет и мой рост 180 см, насколько это плохо? Или хорошо ?
- Как вытянуться в росте?мне 15 лет,рост 155 см.Говорят еще не поздно,что с 18 лет уже не растут!
- мне 15 ле я еще расту!за год вырос на 6-7 см,сейчас рост 155 см,мне интересно на сколько см я еще смогу вырасти
- У меня очень маленький рост (155 см в 15 лет). Я еще могу вырасти или нет? Что надо делать чтобы подрасти??
- Мне 14,мой рост 155 см...
- Мне 14 лет, рост 155 см, вес 38 кг, как подрасти? Родители невысокого роста.
- Мне 15 лет. 1993 года. Мальчик. Мой рост 166 см. Это нормально? И как увеличить рост?
- Мне 14 лет,учусь в 9 классе и мой рост 155 см,напишите как можно вырасти? Ка кие упражнения делать...