Прочее о здоровье и красоте

Мне 15 лет...у меня рост 155 см. как мне вырости???

Баскетбол, турник и тд.
Елена Михайловна
Елена Михайловна
3 703
Лучший ответ
Правильно здесь вот посоветовали. Способствует росту баскетбол, турник, бег на короткие дистанции. Избегай занятия со штангой, и другими тяжестями. Дома где ты часто проходишь, закрепи планку так что бы стоя полностью стопой не отрывая пяток, ты чуть, чуть не достаешь маковкой до планки. И вот проходя каждый раз под планкой, старайся достать маковкой до планки не отрывая пяток от пола. Как только начнешь доставать, подними ее еще на чуть, чуть повыше. А вообще ты еще должен расти. Я до восьмого класса стоял самый последний в строю в классе на физкультуре. И вот когда окончил семь классов, я уехал на лето в деревню к родственникам. И мне очень понравилось парное молоко коровье. Можно сказать я им только и питался, угорал прям от него. Готов был прям у титьке коровы сосать. :) И вот когда я приехал домой, то меня никто не узнает, так я вырос. Я за три неполных месяца вырос почти на 30 сантиметров. Когда в школе я встал как обычно на свое место в строю самым последним, то учитель сказал: - Шутник однако.. . И поставил меня вторым в строй. Мы с первым померялись потом, были одинакового роста. Но в восьмом классе нас по росту догнало потом еще трое человек. А вот были два брата близнеца, и один увлекался штагой, то он меньше был ростом брата который вообще спортом не занимался. Да. Еще. Я уже потом узнал, что коровье молоко способствует образованию костной массы человека. Поэтому молоко пить пожилым лоюдям не советуют.
ноги привязать к бетонному столбу а руки к папиной машине
а те оно надо? мне вот 17, рост у мну 178...нужны такие как ты и такие как я) ) чтобы в мире была гармония, понимаешь) все так и задумано)))
Краса Вишна
Краса Вишна
2 812
К Эндокринологу на консультацию, выпишут курс гармональных средств.
У тебя ещё будет время подрасти, а вообще значит стоит пересмотреть взгляды на питание, бывает не растут когда не хватает либо жиров, либо белков, либо углеводов, когда что-то исключают из питания.

Кстати парень ниже дело говорит в молоке содержится белок, который как раз способствует быстрому росту.
Kamila Kurmetova
Kamila Kurmetova
597

Похожие вопросы