Для чего пьют рыбий жир? Чем он полезен? Витамин Е на что влияет?

Доказано, что употребление рыбьего жира оказывает нормализующее действие на показатели сердечного ритма. Если быть точнее, то у любителей рыбьего жира или жирной рыбы увеличивается вариабельность сердечного ритма. Известно, что именно уменьшение вариабельности сердечного ритма является своеобразным предупреждением о возможном скором приступе аритмии, инфаркте миокарда или даже предвестником внезапной сердечной смерти.
По химической природе жиры морских рыб и морских млекопитающих отличаются от жиров наземных животных (свиного сала, говяжьего и бараньего жира и др. ) и растительных масел наличием в них длинноцепочечных (или, как многие авторы пишут, морских) полиненасыщенных жирных кислот. В небольших количествах они содержатся в клетках тканей человека, а в клетках центральной нервной системы и зрительного аппарата доминируют.
В последующих многочисленных исследованиях было установлено, что омега-3 жирные кислоты являются необходимыми для нормального функционирования организма и способны влиять на течение воспалительных и иммунных реакций. Последующие исследования подтвердили возможность успешного применения рыбных жиров в комплексном лечении псориаза, аллергического дерматита, диатеза, онкологических заболеваний, для ускорения заживления ран

Чем выслушивать бредни отвечающих наберите в поисковике название интересующего витамина.

Там не Е, там Д. Полиненасыщенные кислоты Омега3. Д- на костную ткань, Е-на состояние кожи. Омега3 - сердечнососудистая система.

там ещё витамин Д. очень полезен при росте и для беременных женщин

многи пьют когда сидят диете

витамин Е влияет на эластичность сосудов

Очень полезен.

рыбий жир пьют для повышения имунитета