Чем полезна морковь?

к сказанному могу добавить, что жуя морковь мы масиируем десны и стимулируем нормальныей обменные процессы. одна женщина, ей уже, за... не важно, не имеет. к стати дырок в зубах, рассказала, что в ее молодости она постоянно грызла морковь. логика подсказывает, что это повлияло на состояние зубов. если морковь именно грызть, то лишнего не скушаешь . а вот салаты, сок не дают вомозности и времени прислушасться к своим потребностям в каротине.
конечно имеет пользу только морковь без химии :))

ПриветЮ Оракул!
Витаминов кладезь!
Особенно провитамина "а"
- каротина!
Но, всё хорошо в меру!
Для зрения полезна!
Я себе сок делаю,
через соковыжималку!
Тут перестаралась и пожелтела
от избытка каротина... .
Тоже бывает!
Видимо перебор!
Щас на свёклу перешка,
на красную!
Комбинирю!
Очень полезненько!
Морковку желательно потреблять
со сметанкой!
Можно со сливками!
Лучше усваивается!
Это япро тёртую!
Можно салатик с чесночком и
майонезом!
Тоже не плохо!
Главное не лениться,
да и морковь иметь!
Лучше лично выращенную,
без химии... .
без нитратов....

витамин а ретинол

Чтоб загар красивый был можно по кушать

недописал из своей грядке (всем )А с магазина .Химией

Там витаминов много, иногда мужика заменяет одиноким женщинам.

морковный сок - для хорошего цвета кожи!! ! :))))

она богата Кератином

витамин А (для зрения)

морковь богата каратином. что помогает для роста костей, а также хорошему обмену веществ в организме