Что делать почитайте
http://bookz.ru/authors/sergei-bubnovskii/grija-po_409.html
Гимнастика http://video.yandex.ru/users/pp19569/view/35/
Книги http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/
Упражнения http://video.yandex.ru/users/serho-v/view/42/
Прочее о здоровье и красоте
Прошла томографию:смещение 5 позвонка. грыжа 5 мм.Что делать?
нужна консультация врача. потом - по показаниям. может, если состояние не критичное, обойдетесь консервативным лечением. у меня, правда грыжи очень маленькие, назначили физиотерапию, массаж, бассейн, диета. в санаторий можно съездить.
Или вешаться или жить далее
да ничего.. . жить дальше
Я не знаю вашего возраста, но отвечу. Подводное вытяжение, процедура безболезненная, делают либо в санаториях либо в частных клиниках, у нас в КАзахстане не дорогая. Обязательные условия--возраст 56-57 крайний, потому, что делают её 3 года подряд, и до 60 лет. Сама грыжа не страшна, боль причиняют протрузии дисков, и смещения-которые во время вытяжения встают на место. Проанализируйте своё поведение, привычки, попробуйте поменять координатно, что-нибудь в жизни.. . По мнению психологов-целителей, (Л, ХЕЙ, А. СВИЯШ, НАРБЕКОВ, ЛАЗАРЕВ) У всех разные методики, но вывод один---боли в СПИНЕ возникают от неудовлетворённости жизнью, неуверенности в себе, и не умении тратить деньги. ИХ совет--не оссуждать, не поддерживать негативные разговоры, и больше позитива . А от себя добавлю-я помимо вытяжки, и перемены жизни, пила настойку САБЕЛЬНИКА, есть готовая, можно самой настоять, трава в аптеке, и ооочень хорошие капли ДИКУЛЯ. Снимут воспаление, и восстанавливают хрящевую ткань дисков. У меня было две грыжи-1-7мм, 2-11мм, и множественные протрузии, за 7лет грыжи рассосались, а с протрузиями всё время борюсь.. . И вам УДАЧИ!!!
Елена Суханова
Большое спасибо за рекомендации.Мне скоро будет 54 года. А где конкретно делают эту подводную вытяжку? я имею в виду в каком городе и сколько стоит эта процедура.Сколько продолжается курс лечения? Заранее БЛАГОДАРЮ.
попробовать пропить курс индивидуальных препаратов?
Похожие вопросы
- какие симптомы при смещении поясничных позвонков ?..помогите пожалуйста...
- как за 5 дней отрастить ногти на 2-3 мм У меня уже 5 мм есть хочу еще 2 мм помогите, заранее спасибки!!)
- ...мм...что делать?
- Девушки кому нибудь удавалось с помощью каких нибудь средств выростить ногти мин. 5 мм если ногти очень ломаются
- растянула тоннель на 5 мм немного порвалось ухо и кровь текла, на следующий день когда сняла тоннель чтоб обработать
- кто бросал курить,через сколько тяга к курению пропадала? у меня прошла неделя....каждые 5 минут думаю о ней...волшебной
- А бывают татуировки на 3-5 лет? Типа как татуаж лица делают?
- Мне 52 года, выгляжу моложе лет на 5-7, это +, появился один - ,что делать?
- Жирный в 13.5 лет что делать
- Уменя муж кончает минуты за 2, максимум за 5... Незнаю, что с ним и делать? Он уже и сам в пору виагру принимать